В Украине значительно выросло количество СЗЧ, заявил председатель Верховного Суда Станислав Кравченко  •  Мир может охватить эпидемия новой эболы, от которой льётся кровь из глаз, - СМИ  •  Самую большую зарплату среди чиновников получают сотрудники Антимонопольного комитета - в среднем 89,4 тыс. гривен  •  Зеленский не показал Польше тайные приложения к своему "плану победы"  •  Только 1,3% коррупционеров, осужденных за время войны, получили лишение свободы, - "Опендатабот"  •  Общий иск 17 российских телеканалов к Google из-за блокировки их аккаунтов на YouTube достиг 2 ундециллионов рублей (единица с 36 нулями)  •  Человечество не сможет переселиться на Марс  •  Rolls-Royce показала новую машину с золотом внутри  •  Миллионер оставил более 100 миллионов долларов своей любимой собаке, дворецкому и повару  •  «Россия не сможет воевать вечно. Однако Украина достигнет своего предела первой», - «The Economist»  •  В Украине значительно выросло количество СЗЧ, заявил председатель Верховного Суда Станислав Кравченко  •  Мир может охватить эпидемия новой эболы, от которой льётся кровь из глаз, - СМИ  •  Самую большую зарплату среди чиновников получают сотрудники Антимонопольного комитета - в среднем 89,4 тыс. гривен  •  Зеленский не показал Польше тайные приложения к своему "плану победы"  •  Только 1,3% коррупционеров, осужденных за время войны, получили лишение свободы, - "Опендатабот"  •  Общий иск 17 российских телеканалов к Google из-за блокировки их аккаунтов на YouTube достиг 2 ундециллионов рублей (единица с 36 нулями)  •  Человечество не сможет переселиться на Марс  •  Rolls-Royce показала новую машину с золотом внутри  •  Миллионер оставил более 100 миллионов долларов своей любимой собаке, дворецкому и повару  •  «Россия не сможет воевать вечно. Однако Украина достигнет своего предела первой», - «The Economist»  •  В Украине значительно выросло количество СЗЧ, заявил председатель Верховного Суда Станислав Кравченко  •  Мир может охватить эпидемия новой эболы, от которой льётся кровь из глаз, - СМИ  •  Самую большую зарплату среди чиновников получают сотрудники Антимонопольного комитета - в среднем 89,4 тыс. гривен  •  Зеленский не показал Польше тайные приложения к своему "плану победы"  •  Только 1,3% коррупционеров, осужденных за время войны, получили лишение свободы, - "Опендатабот"  •  Общий иск 17 российских телеканалов к Google из-за блокировки их аккаунтов на YouTube достиг 2 ундециллионов рублей (единица с 36 нулями)  •  Человечество не сможет переселиться на Марс  •  Rolls-Royce показала новую машину с золотом внутри  •  Миллионер оставил более 100 миллионов долларов своей любимой собаке, дворецкому и повару  •  «Россия не сможет воевать вечно. Однако Украина достигнет своего предела первой», - «The Economist»  •  В Украине значительно выросло количество СЗЧ, заявил председатель Верховного Суда Станислав Кравченко  •  Мир может охватить эпидемия новой эболы, от которой льётся кровь из глаз, - СМИ  •  Самую большую зарплату среди чиновников получают сотрудники Антимонопольного комитета - в среднем 89,4 тыс. гривен  •  Зеленский не показал Польше тайные приложения к своему "плану победы"  •  Только 1,3% коррупционеров, осужденных за время войны, получили лишение свободы, - "Опендатабот"  •  Общий иск 17 российских телеканалов к Google из-за блокировки их аккаунтов на YouTube достиг 2 ундециллионов рублей (единица с 36 нулями)  •  Человечество не сможет переселиться на Марс  •  Rolls-Royce показала новую машину с золотом внутри  •  Миллионер оставил более 100 миллионов долларов своей любимой собаке, дворецкому и повару  •  «Россия не сможет воевать вечно. Однако Украина достигнет своего предела первой», - «The Economist»  •  В Украине значительно выросло количество СЗЧ, заявил председатель Верховного Суда Станислав Кравченко  •  Мир может охватить эпидемия новой эболы, от которой льётся кровь из глаз, - СМИ  •  Самую большую зарплату среди чиновников получают сотрудники Антимонопольного комитета - в среднем 89,4 тыс. гривен  •  Зеленский не показал Польше тайные приложения к своему "плану победы"  •  Только 1,3% коррупционеров, осужденных за время войны, получили лишение свободы, - "Опендатабот"  •  Общий иск 17 российских телеканалов к Google из-за блокировки их аккаунтов на YouTube достиг 2 ундециллионов рублей (единица с 36 нулями)  •  Человечество не сможет переселиться на Марс  •  Rolls-Royce показала новую машину с золотом внутри  •  Миллионер оставил более 100 миллионов долларов своей любимой собаке, дворецкому и повару  •  «Россия не сможет воевать вечно. Однако Украина достигнет своего предела первой», - «The Economist»  •  В Украине значительно выросло количество СЗЧ, заявил председатель Верховного Суда Станислав Кравченко  •  Мир может охватить эпидемия новой эболы, от которой льётся кровь из глаз, - СМИ  •  Самую большую зарплату среди чиновников получают сотрудники Антимонопольного комитета - в среднем 89,4 тыс. гривен  •  Зеленский не показал Польше тайные приложения к своему "плану победы"  •  Только 1,3% коррупционеров, осужденных за время войны, получили лишение свободы, - "Опендатабот"  •  Общий иск 17 российских телеканалов к Google из-за блокировки их аккаунтов на YouTube достиг 2 ундециллионов рублей (единица с 36 нулями)  •  Человечество не сможет переселиться на Марс  •  Rolls-Royce показала новую машину с золотом внутри  •  Миллионер оставил более 100 миллионов долларов своей любимой собаке, дворецкому и повару  •  «Россия не сможет воевать вечно. Однако Украина достигнет своего предела первой», - «The Economist»  •  В Украине значительно выросло количество СЗЧ, заявил председатель Верховного Суда Станислав Кравченко  •  Мир может охватить эпидемия новой эболы, от которой льётся кровь из глаз, - СМИ  •  Самую большую зарплату среди чиновников получают сотрудники Антимонопольного комитета - в среднем 89,4 тыс. гривен  •  Зеленский не показал Польше тайные приложения к своему "плану победы"  •  Только 1,3% коррупционеров, осужденных за время войны, получили лишение свободы, - "Опендатабот"  •  Общий иск 17 российских телеканалов к Google из-за блокировки их аккаунтов на YouTube достиг 2 ундециллионов рублей (единица с 36 нулями)  •  Человечество не сможет переселиться на Марс  •  Rolls-Royce показала новую машину с золотом внутри  •  Миллионер оставил более 100 миллионов долларов своей любимой собаке, дворецкому и повару  •  «Россия не сможет воевать вечно. Однако Украина достигнет своего предела первой», - «The Economist»  •  В Украине значительно выросло количество СЗЧ, заявил председатель Верховного Суда Станислав Кравченко  •  Мир может охватить эпидемия новой эболы, от которой льётся кровь из глаз, - СМИ  •  Самую большую зарплату среди чиновников получают сотрудники Антимонопольного комитета - в среднем 89,4 тыс. гривен  •  Зеленский не показал Польше тайные приложения к своему "плану победы"  •  Только 1,3% коррупционеров, осужденных за время войны, получили лишение свободы, - "Опендатабот"  •  Общий иск 17 российских телеканалов к Google из-за блокировки их аккаунтов на YouTube достиг 2 ундециллионов рублей (единица с 36 нулями)  •  Человечество не сможет переселиться на Марс  •  Rolls-Royce показала новую машину с золотом внутри  •  Миллионер оставил более 100 миллионов долларов своей любимой собаке, дворецкому и повару  •  «Россия не сможет воевать вечно. Однако Украина достигнет своего предела первой», - «The Economist»  •  В Украине значительно выросло количество СЗЧ, заявил председатель Верховного Суда Станислав Кравченко  •  Мир может охватить эпидемия новой эболы, от которой льётся кровь из глаз, - СМИ  •  Самую большую зарплату среди чиновников получают сотрудники Антимонопольного комитета - в среднем 89,4 тыс. гривен  •  Зеленский не показал Польше тайные приложения к своему "плану победы"  •  Только 1,3% коррупционеров, осужденных за время войны, получили лишение свободы, - "Опендатабот"  •  Общий иск 17 российских телеканалов к Google из-за блокировки их аккаунтов на YouTube достиг 2 ундециллионов рублей (единица с 36 нулями)  •  Человечество не сможет переселиться на Марс  •  Rolls-Royce показала новую машину с золотом внутри  •  Миллионер оставил более 100 миллионов долларов своей любимой собаке, дворецкому и повару  •  «Россия не сможет воевать вечно. Однако Украина достигнет своего предела первой», - «The Economist»  •  В Украине значительно выросло количество СЗЧ, заявил председатель Верховного Суда Станислав Кравченко  •  Мир может охватить эпидемия новой эболы, от которой льётся кровь из глаз, - СМИ  •  Самую большую зарплату среди чиновников получают сотрудники Антимонопольного комитета - в среднем 89,4 тыс. гривен  •  Зеленский не показал Польше тайные приложения к своему "плану победы"  •  Только 1,3% коррупционеров, осужденных за время войны, получили лишение свободы, - "Опендатабот"  •  Общий иск 17 российских телеканалов к Google из-за блокировки их аккаунтов на YouTube достиг 2 ундециллионов рублей (единица с 36 нулями)  •  Человечество не сможет переселиться на Марс  •  Rolls-Royce показала новую машину с золотом внутри  •  Миллионер оставил более 100 миллионов долларов своей любимой собаке, дворецкому и повару  •  «Россия не сможет воевать вечно. Однако Украина достигнет своего предела первой», - «The Economist»  •  В Украине значительно выросло количество СЗЧ, заявил председатель Верховного Суда Станислав Кравченко  •  Мир может охватить эпидемия новой эболы, от которой льётся кровь из глаз, - СМИ  •  Самую большую зарплату среди чиновников получают сотрудники Антимонопольного комитета - в среднем 89,4 тыс. гривен  •  Зеленский не показал Польше тайные приложения к своему "плану победы"  •  Только 1,3% коррупционеров, осужденных за время войны, получили лишение свободы, - "Опендатабот"  •  Общий иск 17 российских телеканалов к Google из-за блокировки их аккаунтов на YouTube достиг 2 ундециллионов рублей (единица с 36 нулями)  •  Человечество не сможет переселиться на Марс  •  Rolls-Royce показала новую машину с золотом внутри  •  Миллионер оставил более 100 миллионов долларов своей любимой собаке, дворецкому и повару  •  «Россия не сможет воевать вечно. Однако Украина достигнет своего предела первой», - «The Economist»  •  В Украине значительно выросло количество СЗЧ, заявил председатель Верховного Суда Станислав Кравченко  •  Мир может охватить эпидемия новой эболы, от которой льётся кровь из глаз, - СМИ  •  Самую большую зарплату среди чиновников получают сотрудники Антимонопольного комитета - в среднем 89,4 тыс. гривен  •  Зеленский не показал Польше тайные приложения к своему "плану победы"  •  Только 1,3% коррупционеров, осужденных за время войны, получили лишение свободы, - "Опендатабот"  •  Общий иск 17 российских телеканалов к Google из-за блокировки их аккаунтов на YouTube достиг 2 ундециллионов рублей (единица с 36 нулями)  •  Человечество не сможет переселиться на Марс  •  Rolls-Royce показала новую машину с золотом внутри  •  Миллионер оставил более 100 миллионов долларов своей любимой собаке, дворецкому и повару  •  «Россия не сможет воевать вечно. Однако Украина достигнет своего предела первой», - «The Economist»  •  В Украине значительно выросло количество СЗЧ, заявил председатель Верховного Суда Станислав Кравченко  •  Мир может охватить эпидемия новой эболы, от которой льётся кровь из глаз, - СМИ  •  Самую большую зарплату среди чиновников получают сотрудники Антимонопольного комитета - в среднем 89,4 тыс. гривен  •  Зеленский не показал Польше тайные приложения к своему "плану победы"  •  Только 1,3% коррупционеров, осужденных за время войны, получили лишение свободы, - "Опендатабот"  •  Общий иск 17 российских телеканалов к Google из-за блокировки их аккаунтов на YouTube достиг 2 ундециллионов рублей (единица с 36 нулями)  •  Человечество не сможет переселиться на Марс  •  Rolls-Royce показала новую машину с золотом внутри  •  Миллионер оставил более 100 миллионов долларов своей любимой собаке, дворецкому и повару  •  «Россия не сможет воевать вечно. Однако Украина достигнет своего предела первой», - «The Economist»  •  В Украине значительно выросло количество СЗЧ, заявил председатель Верховного Суда Станислав Кравченко  •  Мир может охватить эпидемия новой эболы, от которой льётся кровь из глаз, - СМИ  •  Самую большую зарплату среди чиновников получают сотрудники Антимонопольного комитета - в среднем 89,4 тыс. гривен  •  Зеленский не показал Польше тайные приложения к своему "плану победы"  •  Только 1,3% коррупционеров, осужденных за время войны, получили лишение свободы, - "Опендатабот"  •  Общий иск 17 российских телеканалов к Google из-за блокировки их аккаунтов на YouTube достиг 2 ундециллионов рублей (единица с 36 нулями)  •  Человечество не сможет переселиться на Марс  •  Rolls-Royce показала новую машину с золотом внутри  •  Миллионер оставил более 100 миллионов долларов своей любимой собаке, дворецкому и повару  •  «Россия не сможет воевать вечно. Однако Украина достигнет своего предела первой», - «The Economist»  •  В Украине значительно выросло количество СЗЧ, заявил председатель Верховного Суда Станислав Кравченко  •  Мир может охватить эпидемия новой эболы, от которой льётся кровь из глаз, - СМИ  •  Самую большую зарплату среди чиновников получают сотрудники Антимонопольного комитета - в среднем 89,4 тыс. гривен  •  Зеленский не показал Польше тайные приложения к своему "плану победы"  •  Только 1,3% коррупционеров, осужденных за время войны, получили лишение свободы, - "Опендатабот"  •  Общий иск 17 российских телеканалов к Google из-за блокировки их аккаунтов на YouTube достиг 2 ундециллионов рублей (единица с 36 нулями)  •  Человечество не сможет переселиться на Марс  •  Rolls-Royce показала новую машину с золотом внутри  •  Миллионер оставил более 100 миллионов долларов своей любимой собаке, дворецкому и повару  •  «Россия не сможет воевать вечно. Однако Украина достигнет своего предела первой», - «The Economist»  •  В Украине значительно выросло количество СЗЧ, заявил председатель Верховного Суда Станислав Кравченко  •  Мир может охватить эпидемия новой эболы, от которой льётся кровь из глаз, - СМИ  •  Самую большую зарплату среди чиновников получают сотрудники Антимонопольного комитета - в среднем 89,4 тыс. гривен  •  Зеленский не показал Польше тайные приложения к своему "плану победы"  •  Только 1,3% коррупционеров, осужденных за время войны, получили лишение свободы, - "Опендатабот"  •  Общий иск 17 российских телеканалов к Google из-за блокировки их аккаунтов на YouTube достиг 2 ундециллионов рублей (единица с 36 нулями)  •  Человечество не сможет переселиться на Марс  •  Rolls-Royce показала новую машину с золотом внутри  •  Миллионер оставил более 100 миллионов долларов своей любимой собаке, дворецкому и повару  •  «Россия не сможет воевать вечно. Однако Украина достигнет своего предела первой», - «The Economist»  •  

Назван лучший напиток для похудения

07 февраля 2022, 23:32
Просмотров: 458

Протеиновый коктейль или смузи является лучшим напитком для сжигания жира на животе, рассказала диетолог Кортни Д'Анджело (Courtney D'Angelo), пишет Eat This, Not That!.

По словам специалиста, люди при составлении диеты часто задумываются о еде, но не учитывают напитки. Эксперт напомнила, что сладкая газировка, сок из обработанных фруктов содержат много добавленного сахара, практически не имеют питательной ценности и пользы. Они могут быстро привести к увеличению веса. «Одним из лучших для похудения в области поясницы назван напиток с высоким содержанием белка, такой как протеиновый коктейль или смузи», — подчеркнула диетолог.

Она напомнила, что белок важен для потери висцерального жира (окружает жизненно важные органы в брюшной полости). «Во-первых, протеиновые напитки могут вызвать чувство сытости и обуздать голод, что всегда важно при диете», — добавила она. Во-вторых, белок помогает улучшить метаболизм за счет увеличения мышечной массы. «Наши мышцы метаболически активны. Чем их больше, тем быстрее происходит обмен веществ, что приводит к потере большего количества жира по всему телу и в области живота», — объяснила Д'Анджело. Из-за этого напитки с высоким содержанием белка полезны как для набора мышечной массы, так и для сжигания жира на талии.

Оставить комментарий


в этом блоге

Михаил Деревянко

все новости