Для здорового сна нужно есть индейку и хумус
01 октября 2024, 19:34
Просмотров: 388
Бессонница может возникать от проблем с желудком, вызванных неправильным питанием.
Идеальным вариантом для ужина являются индейка, хумус, запечённые яблоки, тыква и семечки.
- Также читайте: Суд оштрафовал сотрудника ТЦК на 850 грн за избиение мужчины во время попытки вручения повестки
Эти продукты легко усваиваются организмом и насыщены веществом-предшественником гормона сна — триптофаном.
в этом разделе
01 июля, 00:07
73
Международная академия астронавтики запретила землянам отвечать инопланетянам и посылать любые сигналы НЛО
29 июня, 00:35
99
Украинские беженцы-арендаторами вынесли из квартиры в Германии всю мебель в кухне и даже унитаз
28 июня, 20:43
90


