Для здорового сна нужно есть индейку и хумус
01 октября 2024, 19:34
Просмотров: 199

Бессонница может возникать от проблем с желудком, вызванных неправильным питанием.
Идеальным вариантом для ужина являются индейка, хумус, запечённые яблоки, тыква и семечки.
- Также читайте: Суд оштрафовал сотрудника ТЦК на 850 грн за избиение мужчины во время попытки вручения повестки
Эти продукты легко усваиваются организмом и насыщены веществом-предшественником гормона сна — триптофаном.
в этом разделе
Сегодня, 20:59
52

В секретных файлах ЦРУ утверждается, что они раскрыли местонахождение трех баз инопланетян, и две из них находятся на Земле, - Daily Mail
Сегодня, 16:16
49

Рыбу, которая считалась вымершей десятки миллионов лет назад, сфотографировали в естественной среде обитания
Сегодня, 08:45
46
