Для здорового сна нужно есть индейку и хумус
01 октября 2024, 19:34
Просмотров: 434
Бессонница может возникать от проблем с желудком, вызванных неправильным питанием.
Идеальным вариантом для ужина являются индейка, хумус, запечённые яблоки, тыква и семечки.
- Также читайте: Суд оштрафовал сотрудника ТЦК на 850 грн за избиение мужчины во время попытки вручения повестки
Эти продукты легко усваиваются организмом и насыщены веществом-предшественником гормона сна — триптофаном.
в этом разделе
29 октября, 23:01
78
И к важным новостям... В Украине представили национальный шрифт Zakon, созданный на основе украинской художественной традиции
25 октября, 17:49
113
В Украине умер последний остававшийся в живых участник дивизии СС "Галичина" Дмитрий Марусяк
25 октября, 14:36
108


