В Монако теракт, который может очень плохо сказаться на Украине (новость дополняется)  •  Одинокого отца мобилизовали в Кривом Роге, пока дочь была в детском саду  •  Польша депортирует 11 украинцев и белорусов за организацию протестных акций, якобы, профинансированных Россией  •  С августа Ощадбанк в полтора раза поднимет для населения карательную комиссию за неактивные счета  •  НАБУ сообщило о подозрении очередному действующему нардепу  •  Соучредитель компании Fire Point Денис Штилерман призвал увеличить президентские полномочия Зеленского, вернувшись к Конституции 1996 года  •  Россия начала устанавливать вооружение на своих танкерах, что может удержать европейские страны от перехвата судов, перевозящих подсанкционные нефть и СПГ  •  Беларусь «ответит с применением всего своего потенциала, если Украина пересечёт её границы»  •  Армия РФ, осуществив тактическое вклинение, предпринимает попытки штурмовых действий в направлении Казачьей Лопани  •  За экс-министра Галущенко внесли 150 млн гривен залога какие-то «левые фирмы»  •  В Монако теракт, который может очень плохо сказаться на Украине (новость дополняется)  •  Одинокого отца мобилизовали в Кривом Роге, пока дочь была в детском саду  •  Польша депортирует 11 украинцев и белорусов за организацию протестных акций, якобы, профинансированных Россией  •  С августа Ощадбанк в полтора раза поднимет для населения карательную комиссию за неактивные счета  •  НАБУ сообщило о подозрении очередному действующему нардепу  •  Соучредитель компании Fire Point Денис Штилерман призвал увеличить президентские полномочия Зеленского, вернувшись к Конституции 1996 года  •  Россия начала устанавливать вооружение на своих танкерах, что может удержать европейские страны от перехвата судов, перевозящих подсанкционные нефть и СПГ  •  Беларусь «ответит с применением всего своего потенциала, если Украина пересечёт её границы»  •  Армия РФ, осуществив тактическое вклинение, предпринимает попытки штурмовых действий в направлении Казачьей Лопани  •  За экс-министра Галущенко внесли 150 млн гривен залога какие-то «левые фирмы»  •  В Монако теракт, который может очень плохо сказаться на Украине (новость дополняется)  •  Одинокого отца мобилизовали в Кривом Роге, пока дочь была в детском саду  •  Польша депортирует 11 украинцев и белорусов за организацию протестных акций, якобы, профинансированных Россией  •  С августа Ощадбанк в полтора раза поднимет для населения карательную комиссию за неактивные счета  •  НАБУ сообщило о подозрении очередному действующему нардепу  •  Соучредитель компании Fire Point Денис Штилерман призвал увеличить президентские полномочия Зеленского, вернувшись к Конституции 1996 года  •  Россия начала устанавливать вооружение на своих танкерах, что может удержать европейские страны от перехвата судов, перевозящих подсанкционные нефть и СПГ  •  Беларусь «ответит с применением всего своего потенциала, если Украина пересечёт её границы»  •  Армия РФ, осуществив тактическое вклинение, предпринимает попытки штурмовых действий в направлении Казачьей Лопани  •  За экс-министра Галущенко внесли 150 млн гривен залога какие-то «левые фирмы»  •  В Монако теракт, который может очень плохо сказаться на Украине (новость дополняется)  •  Одинокого отца мобилизовали в Кривом Роге, пока дочь была в детском саду  •  Польша депортирует 11 украинцев и белорусов за организацию протестных акций, якобы, профинансированных Россией  •  С августа Ощадбанк в полтора раза поднимет для населения карательную комиссию за неактивные счета  •  НАБУ сообщило о подозрении очередному действующему нардепу  •  Соучредитель компании Fire Point Денис Штилерман призвал увеличить президентские полномочия Зеленского, вернувшись к Конституции 1996 года  •  Россия начала устанавливать вооружение на своих танкерах, что может удержать европейские страны от перехвата судов, перевозящих подсанкционные нефть и СПГ  •  Беларусь «ответит с применением всего своего потенциала, если Украина пересечёт её границы»  •  Армия РФ, осуществив тактическое вклинение, предпринимает попытки штурмовых действий в направлении Казачьей Лопани  •  За экс-министра Галущенко внесли 150 млн гривен залога какие-то «левые фирмы»  •  В Монако теракт, который может очень плохо сказаться на Украине (новость дополняется)  •  Одинокого отца мобилизовали в Кривом Роге, пока дочь была в детском саду  •  Польша депортирует 11 украинцев и белорусов за организацию протестных акций, якобы, профинансированных Россией  •  С августа Ощадбанк в полтора раза поднимет для населения карательную комиссию за неактивные счета  •  НАБУ сообщило о подозрении очередному действующему нардепу  •  Соучредитель компании Fire Point Денис Штилерман призвал увеличить президентские полномочия Зеленского, вернувшись к Конституции 1996 года  •  Россия начала устанавливать вооружение на своих танкерах, что может удержать европейские страны от перехвата судов, перевозящих подсанкционные нефть и СПГ  •  Беларусь «ответит с применением всего своего потенциала, если Украина пересечёт её границы»  •  Армия РФ, осуществив тактическое вклинение, предпринимает попытки штурмовых действий в направлении Казачьей Лопани  •  За экс-министра Галущенко внесли 150 млн гривен залога какие-то «левые фирмы»  •  В Монако теракт, который может очень плохо сказаться на Украине (новость дополняется)  •  Одинокого отца мобилизовали в Кривом Роге, пока дочь была в детском саду  •  Польша депортирует 11 украинцев и белорусов за организацию протестных акций, якобы, профинансированных Россией  •  С августа Ощадбанк в полтора раза поднимет для населения карательную комиссию за неактивные счета  •  НАБУ сообщило о подозрении очередному действующему нардепу  •  Соучредитель компании Fire Point Денис Штилерман призвал увеличить президентские полномочия Зеленского, вернувшись к Конституции 1996 года  •  Россия начала устанавливать вооружение на своих танкерах, что может удержать европейские страны от перехвата судов, перевозящих подсанкционные нефть и СПГ  •  Беларусь «ответит с применением всего своего потенциала, если Украина пересечёт её границы»  •  Армия РФ, осуществив тактическое вклинение, предпринимает попытки штурмовых действий в направлении Казачьей Лопани  •  За экс-министра Галущенко внесли 150 млн гривен залога какие-то «левые фирмы»  •  В Монако теракт, который может очень плохо сказаться на Украине (новость дополняется)  •  Одинокого отца мобилизовали в Кривом Роге, пока дочь была в детском саду  •  Польша депортирует 11 украинцев и белорусов за организацию протестных акций, якобы, профинансированных Россией  •  С августа Ощадбанк в полтора раза поднимет для населения карательную комиссию за неактивные счета  •  НАБУ сообщило о подозрении очередному действующему нардепу  •  Соучредитель компании Fire Point Денис Штилерман призвал увеличить президентские полномочия Зеленского, вернувшись к Конституции 1996 года  •  Россия начала устанавливать вооружение на своих танкерах, что может удержать европейские страны от перехвата судов, перевозящих подсанкционные нефть и СПГ  •  Беларусь «ответит с применением всего своего потенциала, если Украина пересечёт её границы»  •  Армия РФ, осуществив тактическое вклинение, предпринимает попытки штурмовых действий в направлении Казачьей Лопани  •  За экс-министра Галущенко внесли 150 млн гривен залога какие-то «левые фирмы»  •  В Монако теракт, который может очень плохо сказаться на Украине (новость дополняется)  •  Одинокого отца мобилизовали в Кривом Роге, пока дочь была в детском саду  •  Польша депортирует 11 украинцев и белорусов за организацию протестных акций, якобы, профинансированных Россией  •  С августа Ощадбанк в полтора раза поднимет для населения карательную комиссию за неактивные счета  •  НАБУ сообщило о подозрении очередному действующему нардепу  •  Соучредитель компании Fire Point Денис Штилерман призвал увеличить президентские полномочия Зеленского, вернувшись к Конституции 1996 года  •  Россия начала устанавливать вооружение на своих танкерах, что может удержать европейские страны от перехвата судов, перевозящих подсанкционные нефть и СПГ  •  Беларусь «ответит с применением всего своего потенциала, если Украина пересечёт её границы»  •  Армия РФ, осуществив тактическое вклинение, предпринимает попытки штурмовых действий в направлении Казачьей Лопани  •  За экс-министра Галущенко внесли 150 млн гривен залога какие-то «левые фирмы»  •  В Монако теракт, который может очень плохо сказаться на Украине (новость дополняется)  •  Одинокого отца мобилизовали в Кривом Роге, пока дочь была в детском саду  •  Польша депортирует 11 украинцев и белорусов за организацию протестных акций, якобы, профинансированных Россией  •  С августа Ощадбанк в полтора раза поднимет для населения карательную комиссию за неактивные счета  •  НАБУ сообщило о подозрении очередному действующему нардепу  •  Соучредитель компании Fire Point Денис Штилерман призвал увеличить президентские полномочия Зеленского, вернувшись к Конституции 1996 года  •  Россия начала устанавливать вооружение на своих танкерах, что может удержать европейские страны от перехвата судов, перевозящих подсанкционные нефть и СПГ  •  Беларусь «ответит с применением всего своего потенциала, если Украина пересечёт её границы»  •  Армия РФ, осуществив тактическое вклинение, предпринимает попытки штурмовых действий в направлении Казачьей Лопани  •  За экс-министра Галущенко внесли 150 млн гривен залога какие-то «левые фирмы»  •  В Монако теракт, который может очень плохо сказаться на Украине (новость дополняется)  •  Одинокого отца мобилизовали в Кривом Роге, пока дочь была в детском саду  •  Польша депортирует 11 украинцев и белорусов за организацию протестных акций, якобы, профинансированных Россией  •  С августа Ощадбанк в полтора раза поднимет для населения карательную комиссию за неактивные счета  •  НАБУ сообщило о подозрении очередному действующему нардепу  •  Соучредитель компании Fire Point Денис Штилерман призвал увеличить президентские полномочия Зеленского, вернувшись к Конституции 1996 года  •  Россия начала устанавливать вооружение на своих танкерах, что может удержать европейские страны от перехвата судов, перевозящих подсанкционные нефть и СПГ  •  Беларусь «ответит с применением всего своего потенциала, если Украина пересечёт её границы»  •  Армия РФ, осуществив тактическое вклинение, предпринимает попытки штурмовых действий в направлении Казачьей Лопани  •  За экс-министра Галущенко внесли 150 млн гривен залога какие-то «левые фирмы»  •  В Монако теракт, который может очень плохо сказаться на Украине (новость дополняется)  •  Одинокого отца мобилизовали в Кривом Роге, пока дочь была в детском саду  •  Польша депортирует 11 украинцев и белорусов за организацию протестных акций, якобы, профинансированных Россией  •  С августа Ощадбанк в полтора раза поднимет для населения карательную комиссию за неактивные счета  •  НАБУ сообщило о подозрении очередному действующему нардепу  •  Соучредитель компании Fire Point Денис Штилерман призвал увеличить президентские полномочия Зеленского, вернувшись к Конституции 1996 года  •  Россия начала устанавливать вооружение на своих танкерах, что может удержать европейские страны от перехвата судов, перевозящих подсанкционные нефть и СПГ  •  Беларусь «ответит с применением всего своего потенциала, если Украина пересечёт её границы»  •  Армия РФ, осуществив тактическое вклинение, предпринимает попытки штурмовых действий в направлении Казачьей Лопани  •  За экс-министра Галущенко внесли 150 млн гривен залога какие-то «левые фирмы»  •  В Монако теракт, который может очень плохо сказаться на Украине (новость дополняется)  •  Одинокого отца мобилизовали в Кривом Роге, пока дочь была в детском саду  •  Польша депортирует 11 украинцев и белорусов за организацию протестных акций, якобы, профинансированных Россией  •  С августа Ощадбанк в полтора раза поднимет для населения карательную комиссию за неактивные счета  •  НАБУ сообщило о подозрении очередному действующему нардепу  •  Соучредитель компании Fire Point Денис Штилерман призвал увеличить президентские полномочия Зеленского, вернувшись к Конституции 1996 года  •  Россия начала устанавливать вооружение на своих танкерах, что может удержать европейские страны от перехвата судов, перевозящих подсанкционные нефть и СПГ  •  Беларусь «ответит с применением всего своего потенциала, если Украина пересечёт её границы»  •  Армия РФ, осуществив тактическое вклинение, предпринимает попытки штурмовых действий в направлении Казачьей Лопани  •  За экс-министра Галущенко внесли 150 млн гривен залога какие-то «левые фирмы»  •  В Монако теракт, который может очень плохо сказаться на Украине (новость дополняется)  •  Одинокого отца мобилизовали в Кривом Роге, пока дочь была в детском саду  •  Польша депортирует 11 украинцев и белорусов за организацию протестных акций, якобы, профинансированных Россией  •  С августа Ощадбанк в полтора раза поднимет для населения карательную комиссию за неактивные счета  •  НАБУ сообщило о подозрении очередному действующему нардепу  •  Соучредитель компании Fire Point Денис Штилерман призвал увеличить президентские полномочия Зеленского, вернувшись к Конституции 1996 года  •  Россия начала устанавливать вооружение на своих танкерах, что может удержать европейские страны от перехвата судов, перевозящих подсанкционные нефть и СПГ  •  Беларусь «ответит с применением всего своего потенциала, если Украина пересечёт её границы»  •  Армия РФ, осуществив тактическое вклинение, предпринимает попытки штурмовых действий в направлении Казачьей Лопани  •  За экс-министра Галущенко внесли 150 млн гривен залога какие-то «левые фирмы»  •  В Монако теракт, который может очень плохо сказаться на Украине (новость дополняется)  •  Одинокого отца мобилизовали в Кривом Роге, пока дочь была в детском саду  •  Польша депортирует 11 украинцев и белорусов за организацию протестных акций, якобы, профинансированных Россией  •  С августа Ощадбанк в полтора раза поднимет для населения карательную комиссию за неактивные счета  •  НАБУ сообщило о подозрении очередному действующему нардепу  •  Соучредитель компании Fire Point Денис Штилерман призвал увеличить президентские полномочия Зеленского, вернувшись к Конституции 1996 года  •  Россия начала устанавливать вооружение на своих танкерах, что может удержать европейские страны от перехвата судов, перевозящих подсанкционные нефть и СПГ  •  Беларусь «ответит с применением всего своего потенциала, если Украина пересечёт её границы»  •  Армия РФ, осуществив тактическое вклинение, предпринимает попытки штурмовых действий в направлении Казачьей Лопани  •  За экс-министра Галущенко внесли 150 млн гривен залога какие-то «левые фирмы»  •  В Монако теракт, который может очень плохо сказаться на Украине (новость дополняется)  •  Одинокого отца мобилизовали в Кривом Роге, пока дочь была в детском саду  •  Польша депортирует 11 украинцев и белорусов за организацию протестных акций, якобы, профинансированных Россией  •  С августа Ощадбанк в полтора раза поднимет для населения карательную комиссию за неактивные счета  •  НАБУ сообщило о подозрении очередному действующему нардепу  •  Соучредитель компании Fire Point Денис Штилерман призвал увеличить президентские полномочия Зеленского, вернувшись к Конституции 1996 года  •  Россия начала устанавливать вооружение на своих танкерах, что может удержать европейские страны от перехвата судов, перевозящих подсанкционные нефть и СПГ  •  Беларусь «ответит с применением всего своего потенциала, если Украина пересечёт её границы»  •  Армия РФ, осуществив тактическое вклинение, предпринимает попытки штурмовых действий в направлении Казачьей Лопани  •  За экс-министра Галущенко внесли 150 млн гривен залога какие-то «левые фирмы»  •  В Монако теракт, который может очень плохо сказаться на Украине (новость дополняется)  •  Одинокого отца мобилизовали в Кривом Роге, пока дочь была в детском саду  •  Польша депортирует 11 украинцев и белорусов за организацию протестных акций, якобы, профинансированных Россией  •  С августа Ощадбанк в полтора раза поднимет для населения карательную комиссию за неактивные счета  •  НАБУ сообщило о подозрении очередному действующему нардепу  •  Соучредитель компании Fire Point Денис Штилерман призвал увеличить президентские полномочия Зеленского, вернувшись к Конституции 1996 года  •  Россия начала устанавливать вооружение на своих танкерах, что может удержать европейские страны от перехвата судов, перевозящих подсанкционные нефть и СПГ  •  Беларусь «ответит с применением всего своего потенциала, если Украина пересечёт её границы»  •  Армия РФ, осуществив тактическое вклинение, предпринимает попытки штурмовых действий в направлении Казачьей Лопани  •  За экс-министра Галущенко внесли 150 млн гривен залога какие-то «левые фирмы»  •  

Эксперты назвали самую вредную позу для сна

23 сентября 2018, 10:42
Просмотров: 951

Эксперты одного из крупнейших исследовательских центров мира, клиники Майо в США, рекомендуют не спать на животе. Эта поза чревата проблемами со здоровьем, считают сомнологи — специалисты, занимающиеся профилактикой расстройств сна.

В материале отмечается, что во время сна на животе человек не может достаточно свободно поворачивать голову и шею — а ведь это важно для хорошего дыхания.

Возможно, кто-то считает сон на животе профилактикой храпа, но вот для шеи такое положение весьма неприятно: мышцы затекают, сдавливаются сосуды. При этом возрастает нагрузка на позвоночник: у лежащего на животе изгибается спина, и внутренние органы испытывают большее давление. У любителей вздремнуть в такой позе может болеть поясница.

Людям, которые не могут уснуть как-нибудь иначе, при другом положении тела, советуют подкладывать подушку в область таза, под живот. Это должно снизить давление на позвоночник. Желательно, чтобы под головой тоже была подушка. Но если чувствуется напряжение, ее лучше убрать, оставив только ту, что под животом.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе

29 июня, 00:35
 94

Украинские беженцы-арендаторами вынесли из квартиры в Германии всю мебель в кухне и даже унитаз

28 июня, 20:43
 86

40 сигарет в день, крепкий чай и тосты с мармеладом - на этих трех китах держится жизнь британки, которой в этом году стукнуло 100 лет

26 июня, 21:25
 106

Согласно исследованию Gradus, с 2022 года за пределы Украины выехали более 5,7 миллиона граждан

24 июня, 09:39
 86

Украинцам, приезжающим в Польшу, все чаще отказывают в предоставлении статуса UKR

22 июня, 18:54
 92

Правозащитники критикуют новый механизм получения паспортов украинцами, которые родились на захваченной территории

22 июня, 15:42
 95

В Крыму на все лето приостановили прием детей в лагеря из соображений безопасности