"Потужна допомога" от Британии в £10 млрд, пафосно анонсированная Зеленским, как обычно, оказалась "пшиком"  •  По слухам Binance могли взломать: из горячего кошелька уже вывели более 2,5 миллиарда долларов сразу в пяти блокчейнах  •  И к важным новостям... В Украине представили национальный шрифт Zakon, созданный на основе украинской художественной традиции  •  Китайцы массово сжигают футболки Мбаппе и портят плакаты с ним  •  Умер Патрик Стюарт — звезда "Людей Икс" и "Звёздного пути"  •  Ну а так-то нацизма в Украине нет: в Хмельницком сапер ВСУ установил военные номера "с неонацистским приветствием" на свою «Теслу»  •  Разжигатели, продолжают разжигать: новым законом о культуре хотят запретить весь русскоязычный культурной продукт  •  Украина действительно использовала коммерческий Starlink для военных операций, несмотря на запрет со стороны компании Илона Маска  •  Премьер Норвегии опровергает информацию Financial Times, что Путин почти весь их телефонный разговор с участием президента Финляндии читал им лекцию по средневековой славянской истории  •  В Военной службе правопорядка в ВСУ опровергли информацию о новом побеге военнопленных  •  "Потужна допомога" от Британии в £10 млрд, пафосно анонсированная Зеленским, как обычно, оказалась "пшиком"  •  По слухам Binance могли взломать: из горячего кошелька уже вывели более 2,5 миллиарда долларов сразу в пяти блокчейнах  •  И к важным новостям... В Украине представили национальный шрифт Zakon, созданный на основе украинской художественной традиции  •  Китайцы массово сжигают футболки Мбаппе и портят плакаты с ним  •  Умер Патрик Стюарт — звезда "Людей Икс" и "Звёздного пути"  •  Ну а так-то нацизма в Украине нет: в Хмельницком сапер ВСУ установил военные номера "с неонацистским приветствием" на свою «Теслу»  •  Разжигатели, продолжают разжигать: новым законом о культуре хотят запретить весь русскоязычный культурной продукт  •  Украина действительно использовала коммерческий Starlink для военных операций, несмотря на запрет со стороны компании Илона Маска  •  Премьер Норвегии опровергает информацию Financial Times, что Путин почти весь их телефонный разговор с участием президента Финляндии читал им лекцию по средневековой славянской истории  •  В Военной службе правопорядка в ВСУ опровергли информацию о новом побеге военнопленных  •  "Потужна допомога" от Британии в £10 млрд, пафосно анонсированная Зеленским, как обычно, оказалась "пшиком"  •  По слухам Binance могли взломать: из горячего кошелька уже вывели более 2,5 миллиарда долларов сразу в пяти блокчейнах  •  И к важным новостям... В Украине представили национальный шрифт Zakon, созданный на основе украинской художественной традиции  •  Китайцы массово сжигают футболки Мбаппе и портят плакаты с ним  •  Умер Патрик Стюарт — звезда "Людей Икс" и "Звёздного пути"  •  Ну а так-то нацизма в Украине нет: в Хмельницком сапер ВСУ установил военные номера "с неонацистским приветствием" на свою «Теслу»  •  Разжигатели, продолжают разжигать: новым законом о культуре хотят запретить весь русскоязычный культурной продукт  •  Украина действительно использовала коммерческий Starlink для военных операций, несмотря на запрет со стороны компании Илона Маска  •  Премьер Норвегии опровергает информацию Financial Times, что Путин почти весь их телефонный разговор с участием президента Финляндии читал им лекцию по средневековой славянской истории  •  В Военной службе правопорядка в ВСУ опровергли информацию о новом побеге военнопленных  •  "Потужна допомога" от Британии в £10 млрд, пафосно анонсированная Зеленским, как обычно, оказалась "пшиком"  •  По слухам Binance могли взломать: из горячего кошелька уже вывели более 2,5 миллиарда долларов сразу в пяти блокчейнах  •  И к важным новостям... В Украине представили национальный шрифт Zakon, созданный на основе украинской художественной традиции  •  Китайцы массово сжигают футболки Мбаппе и портят плакаты с ним  •  Умер Патрик Стюарт — звезда "Людей Икс" и "Звёздного пути"  •  Ну а так-то нацизма в Украине нет: в Хмельницком сапер ВСУ установил военные номера "с неонацистским приветствием" на свою «Теслу»  •  Разжигатели, продолжают разжигать: новым законом о культуре хотят запретить весь русскоязычный культурной продукт  •  Украина действительно использовала коммерческий Starlink для военных операций, несмотря на запрет со стороны компании Илона Маска  •  Премьер Норвегии опровергает информацию Financial Times, что Путин почти весь их телефонный разговор с участием президента Финляндии читал им лекцию по средневековой славянской истории  •  В Военной службе правопорядка в ВСУ опровергли информацию о новом побеге военнопленных  •  "Потужна допомога" от Британии в £10 млрд, пафосно анонсированная Зеленским, как обычно, оказалась "пшиком"  •  По слухам Binance могли взломать: из горячего кошелька уже вывели более 2,5 миллиарда долларов сразу в пяти блокчейнах  •  И к важным новостям... В Украине представили национальный шрифт Zakon, созданный на основе украинской художественной традиции  •  Китайцы массово сжигают футболки Мбаппе и портят плакаты с ним  •  Умер Патрик Стюарт — звезда "Людей Икс" и "Звёздного пути"  •  Ну а так-то нацизма в Украине нет: в Хмельницком сапер ВСУ установил военные номера "с неонацистским приветствием" на свою «Теслу»  •  Разжигатели, продолжают разжигать: новым законом о культуре хотят запретить весь русскоязычный культурной продукт  •  Украина действительно использовала коммерческий Starlink для военных операций, несмотря на запрет со стороны компании Илона Маска  •  Премьер Норвегии опровергает информацию Financial Times, что Путин почти весь их телефонный разговор с участием президента Финляндии читал им лекцию по средневековой славянской истории  •  В Военной службе правопорядка в ВСУ опровергли информацию о новом побеге военнопленных  •  "Потужна допомога" от Британии в £10 млрд, пафосно анонсированная Зеленским, как обычно, оказалась "пшиком"  •  По слухам Binance могли взломать: из горячего кошелька уже вывели более 2,5 миллиарда долларов сразу в пяти блокчейнах  •  И к важным новостям... В Украине представили национальный шрифт Zakon, созданный на основе украинской художественной традиции  •  Китайцы массово сжигают футболки Мбаппе и портят плакаты с ним  •  Умер Патрик Стюарт — звезда "Людей Икс" и "Звёздного пути"  •  Ну а так-то нацизма в Украине нет: в Хмельницком сапер ВСУ установил военные номера "с неонацистским приветствием" на свою «Теслу»  •  Разжигатели, продолжают разжигать: новым законом о культуре хотят запретить весь русскоязычный культурной продукт  •  Украина действительно использовала коммерческий Starlink для военных операций, несмотря на запрет со стороны компании Илона Маска  •  Премьер Норвегии опровергает информацию Financial Times, что Путин почти весь их телефонный разговор с участием президента Финляндии читал им лекцию по средневековой славянской истории  •  В Военной службе правопорядка в ВСУ опровергли информацию о новом побеге военнопленных  •  "Потужна допомога" от Британии в £10 млрд, пафосно анонсированная Зеленским, как обычно, оказалась "пшиком"  •  По слухам Binance могли взломать: из горячего кошелька уже вывели более 2,5 миллиарда долларов сразу в пяти блокчейнах  •  И к важным новостям... В Украине представили национальный шрифт Zakon, созданный на основе украинской художественной традиции  •  Китайцы массово сжигают футболки Мбаппе и портят плакаты с ним  •  Умер Патрик Стюарт — звезда "Людей Икс" и "Звёздного пути"  •  Ну а так-то нацизма в Украине нет: в Хмельницком сапер ВСУ установил военные номера "с неонацистским приветствием" на свою «Теслу»  •  Разжигатели, продолжают разжигать: новым законом о культуре хотят запретить весь русскоязычный культурной продукт  •  Украина действительно использовала коммерческий Starlink для военных операций, несмотря на запрет со стороны компании Илона Маска  •  Премьер Норвегии опровергает информацию Financial Times, что Путин почти весь их телефонный разговор с участием президента Финляндии читал им лекцию по средневековой славянской истории  •  В Военной службе правопорядка в ВСУ опровергли информацию о новом побеге военнопленных  •  "Потужна допомога" от Британии в £10 млрд, пафосно анонсированная Зеленским, как обычно, оказалась "пшиком"  •  По слухам Binance могли взломать: из горячего кошелька уже вывели более 2,5 миллиарда долларов сразу в пяти блокчейнах  •  И к важным новостям... В Украине представили национальный шрифт Zakon, созданный на основе украинской художественной традиции  •  Китайцы массово сжигают футболки Мбаппе и портят плакаты с ним  •  Умер Патрик Стюарт — звезда "Людей Икс" и "Звёздного пути"  •  Ну а так-то нацизма в Украине нет: в Хмельницком сапер ВСУ установил военные номера "с неонацистским приветствием" на свою «Теслу»  •  Разжигатели, продолжают разжигать: новым законом о культуре хотят запретить весь русскоязычный культурной продукт  •  Украина действительно использовала коммерческий Starlink для военных операций, несмотря на запрет со стороны компании Илона Маска  •  Премьер Норвегии опровергает информацию Financial Times, что Путин почти весь их телефонный разговор с участием президента Финляндии читал им лекцию по средневековой славянской истории  •  В Военной службе правопорядка в ВСУ опровергли информацию о новом побеге военнопленных  •  "Потужна допомога" от Британии в £10 млрд, пафосно анонсированная Зеленским, как обычно, оказалась "пшиком"  •  По слухам Binance могли взломать: из горячего кошелька уже вывели более 2,5 миллиарда долларов сразу в пяти блокчейнах  •  И к важным новостям... В Украине представили национальный шрифт Zakon, созданный на основе украинской художественной традиции  •  Китайцы массово сжигают футболки Мбаппе и портят плакаты с ним  •  Умер Патрик Стюарт — звезда "Людей Икс" и "Звёздного пути"  •  Ну а так-то нацизма в Украине нет: в Хмельницком сапер ВСУ установил военные номера "с неонацистским приветствием" на свою «Теслу»  •  Разжигатели, продолжают разжигать: новым законом о культуре хотят запретить весь русскоязычный культурной продукт  •  Украина действительно использовала коммерческий Starlink для военных операций, несмотря на запрет со стороны компании Илона Маска  •  Премьер Норвегии опровергает информацию Financial Times, что Путин почти весь их телефонный разговор с участием президента Финляндии читал им лекцию по средневековой славянской истории  •  В Военной службе правопорядка в ВСУ опровергли информацию о новом побеге военнопленных  •  "Потужна допомога" от Британии в £10 млрд, пафосно анонсированная Зеленским, как обычно, оказалась "пшиком"  •  По слухам Binance могли взломать: из горячего кошелька уже вывели более 2,5 миллиарда долларов сразу в пяти блокчейнах  •  И к важным новостям... В Украине представили национальный шрифт Zakon, созданный на основе украинской художественной традиции  •  Китайцы массово сжигают футболки Мбаппе и портят плакаты с ним  •  Умер Патрик Стюарт — звезда "Людей Икс" и "Звёздного пути"  •  Ну а так-то нацизма в Украине нет: в Хмельницком сапер ВСУ установил военные номера "с неонацистским приветствием" на свою «Теслу»  •  Разжигатели, продолжают разжигать: новым законом о культуре хотят запретить весь русскоязычный культурной продукт  •  Украина действительно использовала коммерческий Starlink для военных операций, несмотря на запрет со стороны компании Илона Маска  •  Премьер Норвегии опровергает информацию Financial Times, что Путин почти весь их телефонный разговор с участием президента Финляндии читал им лекцию по средневековой славянской истории  •  В Военной службе правопорядка в ВСУ опровергли информацию о новом побеге военнопленных  •  "Потужна допомога" от Британии в £10 млрд, пафосно анонсированная Зеленским, как обычно, оказалась "пшиком"  •  По слухам Binance могли взломать: из горячего кошелька уже вывели более 2,5 миллиарда долларов сразу в пяти блокчейнах  •  И к важным новостям... В Украине представили национальный шрифт Zakon, созданный на основе украинской художественной традиции  •  Китайцы массово сжигают футболки Мбаппе и портят плакаты с ним  •  Умер Патрик Стюарт — звезда "Людей Икс" и "Звёздного пути"  •  Ну а так-то нацизма в Украине нет: в Хмельницком сапер ВСУ установил военные номера "с неонацистским приветствием" на свою «Теслу»  •  Разжигатели, продолжают разжигать: новым законом о культуре хотят запретить весь русскоязычный культурной продукт  •  Украина действительно использовала коммерческий Starlink для военных операций, несмотря на запрет со стороны компании Илона Маска  •  Премьер Норвегии опровергает информацию Financial Times, что Путин почти весь их телефонный разговор с участием президента Финляндии читал им лекцию по средневековой славянской истории  •  В Военной службе правопорядка в ВСУ опровергли информацию о новом побеге военнопленных  •  "Потужна допомога" от Британии в £10 млрд, пафосно анонсированная Зеленским, как обычно, оказалась "пшиком"  •  По слухам Binance могли взломать: из горячего кошелька уже вывели более 2,5 миллиарда долларов сразу в пяти блокчейнах  •  И к важным новостям... В Украине представили национальный шрифт Zakon, созданный на основе украинской художественной традиции  •  Китайцы массово сжигают футболки Мбаппе и портят плакаты с ним  •  Умер Патрик Стюарт — звезда "Людей Икс" и "Звёздного пути"  •  Ну а так-то нацизма в Украине нет: в Хмельницком сапер ВСУ установил военные номера "с неонацистским приветствием" на свою «Теслу»  •  Разжигатели, продолжают разжигать: новым законом о культуре хотят запретить весь русскоязычный культурной продукт  •  Украина действительно использовала коммерческий Starlink для военных операций, несмотря на запрет со стороны компании Илона Маска  •  Премьер Норвегии опровергает информацию Financial Times, что Путин почти весь их телефонный разговор с участием президента Финляндии читал им лекцию по средневековой славянской истории  •  В Военной службе правопорядка в ВСУ опровергли информацию о новом побеге военнопленных  •  "Потужна допомога" от Британии в £10 млрд, пафосно анонсированная Зеленским, как обычно, оказалась "пшиком"  •  По слухам Binance могли взломать: из горячего кошелька уже вывели более 2,5 миллиарда долларов сразу в пяти блокчейнах  •  И к важным новостям... В Украине представили национальный шрифт Zakon, созданный на основе украинской художественной традиции  •  Китайцы массово сжигают футболки Мбаппе и портят плакаты с ним  •  Умер Патрик Стюарт — звезда "Людей Икс" и "Звёздного пути"  •  Ну а так-то нацизма в Украине нет: в Хмельницком сапер ВСУ установил военные номера "с неонацистским приветствием" на свою «Теслу»  •  Разжигатели, продолжают разжигать: новым законом о культуре хотят запретить весь русскоязычный культурной продукт  •  Украина действительно использовала коммерческий Starlink для военных операций, несмотря на запрет со стороны компании Илона Маска  •  Премьер Норвегии опровергает информацию Financial Times, что Путин почти весь их телефонный разговор с участием президента Финляндии читал им лекцию по средневековой славянской истории  •  В Военной службе правопорядка в ВСУ опровергли информацию о новом побеге военнопленных  •  "Потужна допомога" от Британии в £10 млрд, пафосно анонсированная Зеленским, как обычно, оказалась "пшиком"  •  По слухам Binance могли взломать: из горячего кошелька уже вывели более 2,5 миллиарда долларов сразу в пяти блокчейнах  •  И к важным новостям... В Украине представили национальный шрифт Zakon, созданный на основе украинской художественной традиции  •  Китайцы массово сжигают футболки Мбаппе и портят плакаты с ним  •  Умер Патрик Стюарт — звезда "Людей Икс" и "Звёздного пути"  •  Ну а так-то нацизма в Украине нет: в Хмельницком сапер ВСУ установил военные номера "с неонацистским приветствием" на свою «Теслу»  •  Разжигатели, продолжают разжигать: новым законом о культуре хотят запретить весь русскоязычный культурной продукт  •  Украина действительно использовала коммерческий Starlink для военных операций, несмотря на запрет со стороны компании Илона Маска  •  Премьер Норвегии опровергает информацию Financial Times, что Путин почти весь их телефонный разговор с участием президента Финляндии читал им лекцию по средневековой славянской истории  •  В Военной службе правопорядка в ВСУ опровергли информацию о новом побеге военнопленных  •  "Потужна допомога" от Британии в £10 млрд, пафосно анонсированная Зеленским, как обычно, оказалась "пшиком"  •  По слухам Binance могли взломать: из горячего кошелька уже вывели более 2,5 миллиарда долларов сразу в пяти блокчейнах  •  И к важным новостям... В Украине представили национальный шрифт Zakon, созданный на основе украинской художественной традиции  •  Китайцы массово сжигают футболки Мбаппе и портят плакаты с ним  •  Умер Патрик Стюарт — звезда "Людей Икс" и "Звёздного пути"  •  Ну а так-то нацизма в Украине нет: в Хмельницком сапер ВСУ установил военные номера "с неонацистским приветствием" на свою «Теслу»  •  Разжигатели, продолжают разжигать: новым законом о культуре хотят запретить весь русскоязычный культурной продукт  •  Украина действительно использовала коммерческий Starlink для военных операций, несмотря на запрет со стороны компании Илона Маска  •  Премьер Норвегии опровергает информацию Financial Times, что Путин почти весь их телефонный разговор с участием президента Финляндии читал им лекцию по средневековой славянской истории  •  В Военной службе правопорядка в ВСУ опровергли информацию о новом побеге военнопленных  •  "Потужна допомога" от Британии в £10 млрд, пафосно анонсированная Зеленским, как обычно, оказалась "пшиком"  •  По слухам Binance могли взломать: из горячего кошелька уже вывели более 2,5 миллиарда долларов сразу в пяти блокчейнах  •  И к важным новостям... В Украине представили национальный шрифт Zakon, созданный на основе украинской художественной традиции  •  Китайцы массово сжигают футболки Мбаппе и портят плакаты с ним  •  Умер Патрик Стюарт — звезда "Людей Икс" и "Звёздного пути"  •  Ну а так-то нацизма в Украине нет: в Хмельницком сапер ВСУ установил военные номера "с неонацистским приветствием" на свою «Теслу»  •  Разжигатели, продолжают разжигать: новым законом о культуре хотят запретить весь русскоязычный культурной продукт  •  Украина действительно использовала коммерческий Starlink для военных операций, несмотря на запрет со стороны компании Илона Маска  •  Премьер Норвегии опровергает информацию Financial Times, что Путин почти весь их телефонный разговор с участием президента Финляндии читал им лекцию по средневековой славянской истории  •  В Военной службе правопорядка в ВСУ опровергли информацию о новом побеге военнопленных  •  

Эксперты назвали самую вредную позу для сна

23 сентября 2018, 10:42
Просмотров: 1029

Эксперты одного из крупнейших исследовательских центров мира, клиники Майо в США, рекомендуют не спать на животе. Эта поза чревата проблемами со здоровьем, считают сомнологи — специалисты, занимающиеся профилактикой расстройств сна.

В материале отмечается, что во время сна на животе человек не может достаточно свободно поворачивать голову и шею — а ведь это важно для хорошего дыхания.

Возможно, кто-то считает сон на животе профилактикой храпа, но вот для шеи такое положение весьма неприятно: мышцы затекают, сдавливаются сосуды. При этом возрастает нагрузка на позвоночник: у лежащего на животе изгибается спина, и внутренние органы испытывают большее давление. У любителей вздремнуть в такой позе может болеть поясница.

Людям, которые не могут уснуть как-нибудь иначе, при другом положении тела, советуют подкладывать подушку в область таза, под живот. Это должно снизить давление на позвоночник. Желательно, чтобы под головой тоже была подушка. Но если чувствуется напряжение, ее лучше убрать, оставив только ту, что под животом.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе

29 октября, 23:01
 70

И к важным новостям... В Украине представили национальный шрифт Zakon, созданный на основе украинской художественной традиции

25 октября, 17:49
 110

В Украине умер последний остававшийся в живых участник дивизии СС "Галичина" Дмитрий Марусяк

25 октября, 14:36
 106

Когда собаке нечего делать она... Языковой омбудсмен Ивановская обратилась в Google из-за того, что поисковик выдает результаты на русском языке - даже по запросам на украинском

24 октября, 13:19
 136

В ночь на воскресенье Украина перейдет на зимнее время. В 4:00 утра часы нужно будет перевести на час назад - на 3:00

23 октября, 07:53
 78

96% коралловых рифов оказались под угрозой исчезновения

22 октября, 10:31
 81

Почему на весах килограмм стали «перевесит» килограмм перьев?