Словацкий премьер Фицо дал негативный комментарий по итогам сегодняшнего телефонного разговора с Зеленским  •  "Сбитый летчик" Риши Сунак будет консультировать Зеленского по экономическому обновлению Украины  •  Курение электронных сигарет сокращает жизнь до 10 лет, — Daily Mail  •  Полиция ищет Мустафу Найема, чтобы пригласить его на заседании следственной комиссии Рады по коррупции  •  По подозрению в убийстве Андрея Портнова в Германии задержан гражданин Украины Азизов Александр Азизович 1981 года рождения, родом из Шахтерска Донецкой области  •  Чистый выезд парней 18-22 лет с момента открытия для них границ в августе 2025 года и до ноября составил почти 100 тыс. человек  •  Зеленский оказался только на четвёртом месте в рейтинге доверия украинцев  •  Глава МО Британии поручил расследовать информацию, что Эпштейн мог использовать базы королевских ВВС: ввозил через них женщин для дальнейшей торговли ими  •  70-80% потерь ВСУ происходят от некомпетентности командиров и незрелости военно-политического руководства государства  •  В 2026 году Украине придется отдать МВФ счет уплаты долгов по предыдущим кредитам 71,1% полученных средств по новой кредитной программе  •  Словацкий премьер Фицо дал негативный комментарий по итогам сегодняшнего телефонного разговора с Зеленским  •  "Сбитый летчик" Риши Сунак будет консультировать Зеленского по экономическому обновлению Украины  •  Курение электронных сигарет сокращает жизнь до 10 лет, — Daily Mail  •  Полиция ищет Мустафу Найема, чтобы пригласить его на заседании следственной комиссии Рады по коррупции  •  По подозрению в убийстве Андрея Портнова в Германии задержан гражданин Украины Азизов Александр Азизович 1981 года рождения, родом из Шахтерска Донецкой области  •  Чистый выезд парней 18-22 лет с момента открытия для них границ в августе 2025 года и до ноября составил почти 100 тыс. человек  •  Зеленский оказался только на четвёртом месте в рейтинге доверия украинцев  •  Глава МО Британии поручил расследовать информацию, что Эпштейн мог использовать базы королевских ВВС: ввозил через них женщин для дальнейшей торговли ими  •  70-80% потерь ВСУ происходят от некомпетентности командиров и незрелости военно-политического руководства государства  •  В 2026 году Украине придется отдать МВФ счет уплаты долгов по предыдущим кредитам 71,1% полученных средств по новой кредитной программе  •  Словацкий премьер Фицо дал негативный комментарий по итогам сегодняшнего телефонного разговора с Зеленским  •  "Сбитый летчик" Риши Сунак будет консультировать Зеленского по экономическому обновлению Украины  •  Курение электронных сигарет сокращает жизнь до 10 лет, — Daily Mail  •  Полиция ищет Мустафу Найема, чтобы пригласить его на заседании следственной комиссии Рады по коррупции  •  По подозрению в убийстве Андрея Портнова в Германии задержан гражданин Украины Азизов Александр Азизович 1981 года рождения, родом из Шахтерска Донецкой области  •  Чистый выезд парней 18-22 лет с момента открытия для них границ в августе 2025 года и до ноября составил почти 100 тыс. человек  •  Зеленский оказался только на четвёртом месте в рейтинге доверия украинцев  •  Глава МО Британии поручил расследовать информацию, что Эпштейн мог использовать базы королевских ВВС: ввозил через них женщин для дальнейшей торговли ими  •  70-80% потерь ВСУ происходят от некомпетентности командиров и незрелости военно-политического руководства государства  •  В 2026 году Украине придется отдать МВФ счет уплаты долгов по предыдущим кредитам 71,1% полученных средств по новой кредитной программе  •  Словацкий премьер Фицо дал негативный комментарий по итогам сегодняшнего телефонного разговора с Зеленским  •  "Сбитый летчик" Риши Сунак будет консультировать Зеленского по экономическому обновлению Украины  •  Курение электронных сигарет сокращает жизнь до 10 лет, — Daily Mail  •  Полиция ищет Мустафу Найема, чтобы пригласить его на заседании следственной комиссии Рады по коррупции  •  По подозрению в убийстве Андрея Портнова в Германии задержан гражданин Украины Азизов Александр Азизович 1981 года рождения, родом из Шахтерска Донецкой области  •  Чистый выезд парней 18-22 лет с момента открытия для них границ в августе 2025 года и до ноября составил почти 100 тыс. человек  •  Зеленский оказался только на четвёртом месте в рейтинге доверия украинцев  •  Глава МО Британии поручил расследовать информацию, что Эпштейн мог использовать базы королевских ВВС: ввозил через них женщин для дальнейшей торговли ими  •  70-80% потерь ВСУ происходят от некомпетентности командиров и незрелости военно-политического руководства государства  •  В 2026 году Украине придется отдать МВФ счет уплаты долгов по предыдущим кредитам 71,1% полученных средств по новой кредитной программе  •  Словацкий премьер Фицо дал негативный комментарий по итогам сегодняшнего телефонного разговора с Зеленским  •  "Сбитый летчик" Риши Сунак будет консультировать Зеленского по экономическому обновлению Украины  •  Курение электронных сигарет сокращает жизнь до 10 лет, — Daily Mail  •  Полиция ищет Мустафу Найема, чтобы пригласить его на заседании следственной комиссии Рады по коррупции  •  По подозрению в убийстве Андрея Портнова в Германии задержан гражданин Украины Азизов Александр Азизович 1981 года рождения, родом из Шахтерска Донецкой области  •  Чистый выезд парней 18-22 лет с момента открытия для них границ в августе 2025 года и до ноября составил почти 100 тыс. человек  •  Зеленский оказался только на четвёртом месте в рейтинге доверия украинцев  •  Глава МО Британии поручил расследовать информацию, что Эпштейн мог использовать базы королевских ВВС: ввозил через них женщин для дальнейшей торговли ими  •  70-80% потерь ВСУ происходят от некомпетентности командиров и незрелости военно-политического руководства государства  •  В 2026 году Украине придется отдать МВФ счет уплаты долгов по предыдущим кредитам 71,1% полученных средств по новой кредитной программе  •  Словацкий премьер Фицо дал негативный комментарий по итогам сегодняшнего телефонного разговора с Зеленским  •  "Сбитый летчик" Риши Сунак будет консультировать Зеленского по экономическому обновлению Украины  •  Курение электронных сигарет сокращает жизнь до 10 лет, — Daily Mail  •  Полиция ищет Мустафу Найема, чтобы пригласить его на заседании следственной комиссии Рады по коррупции  •  По подозрению в убийстве Андрея Портнова в Германии задержан гражданин Украины Азизов Александр Азизович 1981 года рождения, родом из Шахтерска Донецкой области  •  Чистый выезд парней 18-22 лет с момента открытия для них границ в августе 2025 года и до ноября составил почти 100 тыс. человек  •  Зеленский оказался только на четвёртом месте в рейтинге доверия украинцев  •  Глава МО Британии поручил расследовать информацию, что Эпштейн мог использовать базы королевских ВВС: ввозил через них женщин для дальнейшей торговли ими  •  70-80% потерь ВСУ происходят от некомпетентности командиров и незрелости военно-политического руководства государства  •  В 2026 году Украине придется отдать МВФ счет уплаты долгов по предыдущим кредитам 71,1% полученных средств по новой кредитной программе  •  Словацкий премьер Фицо дал негативный комментарий по итогам сегодняшнего телефонного разговора с Зеленским  •  "Сбитый летчик" Риши Сунак будет консультировать Зеленского по экономическому обновлению Украины  •  Курение электронных сигарет сокращает жизнь до 10 лет, — Daily Mail  •  Полиция ищет Мустафу Найема, чтобы пригласить его на заседании следственной комиссии Рады по коррупции  •  По подозрению в убийстве Андрея Портнова в Германии задержан гражданин Украины Азизов Александр Азизович 1981 года рождения, родом из Шахтерска Донецкой области  •  Чистый выезд парней 18-22 лет с момента открытия для них границ в августе 2025 года и до ноября составил почти 100 тыс. человек  •  Зеленский оказался только на четвёртом месте в рейтинге доверия украинцев  •  Глава МО Британии поручил расследовать информацию, что Эпштейн мог использовать базы королевских ВВС: ввозил через них женщин для дальнейшей торговли ими  •  70-80% потерь ВСУ происходят от некомпетентности командиров и незрелости военно-политического руководства государства  •  В 2026 году Украине придется отдать МВФ счет уплаты долгов по предыдущим кредитам 71,1% полученных средств по новой кредитной программе  •  Словацкий премьер Фицо дал негативный комментарий по итогам сегодняшнего телефонного разговора с Зеленским  •  "Сбитый летчик" Риши Сунак будет консультировать Зеленского по экономическому обновлению Украины  •  Курение электронных сигарет сокращает жизнь до 10 лет, — Daily Mail  •  Полиция ищет Мустафу Найема, чтобы пригласить его на заседании следственной комиссии Рады по коррупции  •  По подозрению в убийстве Андрея Портнова в Германии задержан гражданин Украины Азизов Александр Азизович 1981 года рождения, родом из Шахтерска Донецкой области  •  Чистый выезд парней 18-22 лет с момента открытия для них границ в августе 2025 года и до ноября составил почти 100 тыс. человек  •  Зеленский оказался только на четвёртом месте в рейтинге доверия украинцев  •  Глава МО Британии поручил расследовать информацию, что Эпштейн мог использовать базы королевских ВВС: ввозил через них женщин для дальнейшей торговли ими  •  70-80% потерь ВСУ происходят от некомпетентности командиров и незрелости военно-политического руководства государства  •  В 2026 году Украине придется отдать МВФ счет уплаты долгов по предыдущим кредитам 71,1% полученных средств по новой кредитной программе  •  Словацкий премьер Фицо дал негативный комментарий по итогам сегодняшнего телефонного разговора с Зеленским  •  "Сбитый летчик" Риши Сунак будет консультировать Зеленского по экономическому обновлению Украины  •  Курение электронных сигарет сокращает жизнь до 10 лет, — Daily Mail  •  Полиция ищет Мустафу Найема, чтобы пригласить его на заседании следственной комиссии Рады по коррупции  •  По подозрению в убийстве Андрея Портнова в Германии задержан гражданин Украины Азизов Александр Азизович 1981 года рождения, родом из Шахтерска Донецкой области  •  Чистый выезд парней 18-22 лет с момента открытия для них границ в августе 2025 года и до ноября составил почти 100 тыс. человек  •  Зеленский оказался только на четвёртом месте в рейтинге доверия украинцев  •  Глава МО Британии поручил расследовать информацию, что Эпштейн мог использовать базы королевских ВВС: ввозил через них женщин для дальнейшей торговли ими  •  70-80% потерь ВСУ происходят от некомпетентности командиров и незрелости военно-политического руководства государства  •  В 2026 году Украине придется отдать МВФ счет уплаты долгов по предыдущим кредитам 71,1% полученных средств по новой кредитной программе  •  Словацкий премьер Фицо дал негативный комментарий по итогам сегодняшнего телефонного разговора с Зеленским  •  "Сбитый летчик" Риши Сунак будет консультировать Зеленского по экономическому обновлению Украины  •  Курение электронных сигарет сокращает жизнь до 10 лет, — Daily Mail  •  Полиция ищет Мустафу Найема, чтобы пригласить его на заседании следственной комиссии Рады по коррупции  •  По подозрению в убийстве Андрея Портнова в Германии задержан гражданин Украины Азизов Александр Азизович 1981 года рождения, родом из Шахтерска Донецкой области  •  Чистый выезд парней 18-22 лет с момента открытия для них границ в августе 2025 года и до ноября составил почти 100 тыс. человек  •  Зеленский оказался только на четвёртом месте в рейтинге доверия украинцев  •  Глава МО Британии поручил расследовать информацию, что Эпштейн мог использовать базы королевских ВВС: ввозил через них женщин для дальнейшей торговли ими  •  70-80% потерь ВСУ происходят от некомпетентности командиров и незрелости военно-политического руководства государства  •  В 2026 году Украине придется отдать МВФ счет уплаты долгов по предыдущим кредитам 71,1% полученных средств по новой кредитной программе  •  Словацкий премьер Фицо дал негативный комментарий по итогам сегодняшнего телефонного разговора с Зеленским  •  "Сбитый летчик" Риши Сунак будет консультировать Зеленского по экономическому обновлению Украины  •  Курение электронных сигарет сокращает жизнь до 10 лет, — Daily Mail  •  Полиция ищет Мустафу Найема, чтобы пригласить его на заседании следственной комиссии Рады по коррупции  •  По подозрению в убийстве Андрея Портнова в Германии задержан гражданин Украины Азизов Александр Азизович 1981 года рождения, родом из Шахтерска Донецкой области  •  Чистый выезд парней 18-22 лет с момента открытия для них границ в августе 2025 года и до ноября составил почти 100 тыс. человек  •  Зеленский оказался только на четвёртом месте в рейтинге доверия украинцев  •  Глава МО Британии поручил расследовать информацию, что Эпштейн мог использовать базы королевских ВВС: ввозил через них женщин для дальнейшей торговли ими  •  70-80% потерь ВСУ происходят от некомпетентности командиров и незрелости военно-политического руководства государства  •  В 2026 году Украине придется отдать МВФ счет уплаты долгов по предыдущим кредитам 71,1% полученных средств по новой кредитной программе  •  Словацкий премьер Фицо дал негативный комментарий по итогам сегодняшнего телефонного разговора с Зеленским  •  "Сбитый летчик" Риши Сунак будет консультировать Зеленского по экономическому обновлению Украины  •  Курение электронных сигарет сокращает жизнь до 10 лет, — Daily Mail  •  Полиция ищет Мустафу Найема, чтобы пригласить его на заседании следственной комиссии Рады по коррупции  •  По подозрению в убийстве Андрея Портнова в Германии задержан гражданин Украины Азизов Александр Азизович 1981 года рождения, родом из Шахтерска Донецкой области  •  Чистый выезд парней 18-22 лет с момента открытия для них границ в августе 2025 года и до ноября составил почти 100 тыс. человек  •  Зеленский оказался только на четвёртом месте в рейтинге доверия украинцев  •  Глава МО Британии поручил расследовать информацию, что Эпштейн мог использовать базы королевских ВВС: ввозил через них женщин для дальнейшей торговли ими  •  70-80% потерь ВСУ происходят от некомпетентности командиров и незрелости военно-политического руководства государства  •  В 2026 году Украине придется отдать МВФ счет уплаты долгов по предыдущим кредитам 71,1% полученных средств по новой кредитной программе  •  Словацкий премьер Фицо дал негативный комментарий по итогам сегодняшнего телефонного разговора с Зеленским  •  "Сбитый летчик" Риши Сунак будет консультировать Зеленского по экономическому обновлению Украины  •  Курение электронных сигарет сокращает жизнь до 10 лет, — Daily Mail  •  Полиция ищет Мустафу Найема, чтобы пригласить его на заседании следственной комиссии Рады по коррупции  •  По подозрению в убийстве Андрея Портнова в Германии задержан гражданин Украины Азизов Александр Азизович 1981 года рождения, родом из Шахтерска Донецкой области  •  Чистый выезд парней 18-22 лет с момента открытия для них границ в августе 2025 года и до ноября составил почти 100 тыс. человек  •  Зеленский оказался только на четвёртом месте в рейтинге доверия украинцев  •  Глава МО Британии поручил расследовать информацию, что Эпштейн мог использовать базы королевских ВВС: ввозил через них женщин для дальнейшей торговли ими  •  70-80% потерь ВСУ происходят от некомпетентности командиров и незрелости военно-политического руководства государства  •  В 2026 году Украине придется отдать МВФ счет уплаты долгов по предыдущим кредитам 71,1% полученных средств по новой кредитной программе  •  Словацкий премьер Фицо дал негативный комментарий по итогам сегодняшнего телефонного разговора с Зеленским  •  "Сбитый летчик" Риши Сунак будет консультировать Зеленского по экономическому обновлению Украины  •  Курение электронных сигарет сокращает жизнь до 10 лет, — Daily Mail  •  Полиция ищет Мустафу Найема, чтобы пригласить его на заседании следственной комиссии Рады по коррупции  •  По подозрению в убийстве Андрея Портнова в Германии задержан гражданин Украины Азизов Александр Азизович 1981 года рождения, родом из Шахтерска Донецкой области  •  Чистый выезд парней 18-22 лет с момента открытия для них границ в августе 2025 года и до ноября составил почти 100 тыс. человек  •  Зеленский оказался только на четвёртом месте в рейтинге доверия украинцев  •  Глава МО Британии поручил расследовать информацию, что Эпштейн мог использовать базы королевских ВВС: ввозил через них женщин для дальнейшей торговли ими  •  70-80% потерь ВСУ происходят от некомпетентности командиров и незрелости военно-политического руководства государства  •  В 2026 году Украине придется отдать МВФ счет уплаты долгов по предыдущим кредитам 71,1% полученных средств по новой кредитной программе  •  Словацкий премьер Фицо дал негативный комментарий по итогам сегодняшнего телефонного разговора с Зеленским  •  "Сбитый летчик" Риши Сунак будет консультировать Зеленского по экономическому обновлению Украины  •  Курение электронных сигарет сокращает жизнь до 10 лет, — Daily Mail  •  Полиция ищет Мустафу Найема, чтобы пригласить его на заседании следственной комиссии Рады по коррупции  •  По подозрению в убийстве Андрея Портнова в Германии задержан гражданин Украины Азизов Александр Азизович 1981 года рождения, родом из Шахтерска Донецкой области  •  Чистый выезд парней 18-22 лет с момента открытия для них границ в августе 2025 года и до ноября составил почти 100 тыс. человек  •  Зеленский оказался только на четвёртом месте в рейтинге доверия украинцев  •  Глава МО Британии поручил расследовать информацию, что Эпштейн мог использовать базы королевских ВВС: ввозил через них женщин для дальнейшей торговли ими  •  70-80% потерь ВСУ происходят от некомпетентности командиров и незрелости военно-политического руководства государства  •  В 2026 году Украине придется отдать МВФ счет уплаты долгов по предыдущим кредитам 71,1% полученных средств по новой кредитной программе  •  Словацкий премьер Фицо дал негативный комментарий по итогам сегодняшнего телефонного разговора с Зеленским  •  "Сбитый летчик" Риши Сунак будет консультировать Зеленского по экономическому обновлению Украины  •  Курение электронных сигарет сокращает жизнь до 10 лет, — Daily Mail  •  Полиция ищет Мустафу Найема, чтобы пригласить его на заседании следственной комиссии Рады по коррупции  •  По подозрению в убийстве Андрея Портнова в Германии задержан гражданин Украины Азизов Александр Азизович 1981 года рождения, родом из Шахтерска Донецкой области  •  Чистый выезд парней 18-22 лет с момента открытия для них границ в августе 2025 года и до ноября составил почти 100 тыс. человек  •  Зеленский оказался только на четвёртом месте в рейтинге доверия украинцев  •  Глава МО Британии поручил расследовать информацию, что Эпштейн мог использовать базы королевских ВВС: ввозил через них женщин для дальнейшей торговли ими  •  70-80% потерь ВСУ происходят от некомпетентности командиров и незрелости военно-политического руководства государства  •  В 2026 году Украине придется отдать МВФ счет уплаты долгов по предыдущим кредитам 71,1% полученных средств по новой кредитной программе  •  

Эксперты назвали самую вредную позу для сна

23 сентября 2018, 10:42
Просмотров: 889

Эксперты одного из крупнейших исследовательских центров мира, клиники Майо в США, рекомендуют не спать на животе. Эта поза чревата проблемами со здоровьем, считают сомнологи — специалисты, занимающиеся профилактикой расстройств сна.

В материале отмечается, что во время сна на животе человек не может достаточно свободно поворачивать голову и шею — а ведь это важно для хорошего дыхания.

Возможно, кто-то считает сон на животе профилактикой храпа, но вот для шеи такое положение весьма неприятно: мышцы затекают, сдавливаются сосуды. При этом возрастает нагрузка на позвоночник: у лежащего на животе изгибается спина, и внутренние органы испытывают большее давление. У любителей вздремнуть в такой позе может болеть поясница.

Людям, которые не могут уснуть как-нибудь иначе, при другом положении тела, советуют подкладывать подушку в область таза, под живот. Это должно снизить давление на позвоночник. Желательно, чтобы под головой тоже была подушка. Но если чувствуется напряжение, ее лучше убрать, оставив только ту, что под животом.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе

27 февраля, 22:33
 86

Курение электронных сигарет сокращает жизнь до 10 лет, — Daily Mail

27 февраля, 20:28
 77

Чистый выезд парней 18-22 лет с момента открытия для них границ в августе 2025 года и до ноября составил почти 100 тыс. человек

27 февраля, 01:15
 132

В Украине ужесточили контроль за школьниками: если ребенок без уважительной причины исчезает с учебы – полицейские узнают об этом сразу

26 февраля, 23:41
 141

В соцсетях распространяют обращение против «попыток навязать Украине незаконный референдум» об одобрении мирного соглашения

26 февраля, 00:30
 79

Наушники могут превратить вас в гея, — европейские ученые

25 февраля, 23:03
 82

Украина может создать свой мессенджер вместо Telegram на базе «Дии»