Трамп на днях продлит «ослабление» санкций в отношении российской и иранской нефти, которые истекают 11 и 19 апреля соответственно  •  После «заключения перемирия» через Ормузский пролив не прошел ни один нефтяной или газовый танкер  •  В ЕС США считают большей угрозой, чем Китай  •  После ликвидации Израилем лидеров «Хезболлы» Правительство Венгрии обещало Ирану «любую» помощь в «расследовании»  •  Решение об отставке главного тренера сборной Украины по футболу будут принимать не в УАФ, а в Офисе Президента  •  Чиновник АО «Укрзализныця» «погорел на взятке» в 100 тысяч долларов  •  Инвесторы «поставили» около 950 миллионов долларов на падение цен на нефть всего за несколько часов до того, как США и Иран объявили о прекращении огня  •  «Путин насмехается над Стармером», - «The Guardian»  •  «Поскольку задачи спасения сбитого экипажа становятся все сложнее, аргументы в пользу беспилотных самолетов в зоне боевых действий усиливаются», - «Forbes»  •  Нефтегазовые доходы РФ в первом квартале 2026 года сократились почти вдвое, а бюджетный дефицит уже превысил годовой план  •  Трамп на днях продлит «ослабление» санкций в отношении российской и иранской нефти, которые истекают 11 и 19 апреля соответственно  •  После «заключения перемирия» через Ормузский пролив не прошел ни один нефтяной или газовый танкер  •  В ЕС США считают большей угрозой, чем Китай  •  После ликвидации Израилем лидеров «Хезболлы» Правительство Венгрии обещало Ирану «любую» помощь в «расследовании»  •  Решение об отставке главного тренера сборной Украины по футболу будут принимать не в УАФ, а в Офисе Президента  •  Чиновник АО «Укрзализныця» «погорел на взятке» в 100 тысяч долларов  •  Инвесторы «поставили» около 950 миллионов долларов на падение цен на нефть всего за несколько часов до того, как США и Иран объявили о прекращении огня  •  «Путин насмехается над Стармером», - «The Guardian»  •  «Поскольку задачи спасения сбитого экипажа становятся все сложнее, аргументы в пользу беспилотных самолетов в зоне боевых действий усиливаются», - «Forbes»  •  Нефтегазовые доходы РФ в первом квартале 2026 года сократились почти вдвое, а бюджетный дефицит уже превысил годовой план  •  Трамп на днях продлит «ослабление» санкций в отношении российской и иранской нефти, которые истекают 11 и 19 апреля соответственно  •  После «заключения перемирия» через Ормузский пролив не прошел ни один нефтяной или газовый танкер  •  В ЕС США считают большей угрозой, чем Китай  •  После ликвидации Израилем лидеров «Хезболлы» Правительство Венгрии обещало Ирану «любую» помощь в «расследовании»  •  Решение об отставке главного тренера сборной Украины по футболу будут принимать не в УАФ, а в Офисе Президента  •  Чиновник АО «Укрзализныця» «погорел на взятке» в 100 тысяч долларов  •  Инвесторы «поставили» около 950 миллионов долларов на падение цен на нефть всего за несколько часов до того, как США и Иран объявили о прекращении огня  •  «Путин насмехается над Стармером», - «The Guardian»  •  «Поскольку задачи спасения сбитого экипажа становятся все сложнее, аргументы в пользу беспилотных самолетов в зоне боевых действий усиливаются», - «Forbes»  •  Нефтегазовые доходы РФ в первом квартале 2026 года сократились почти вдвое, а бюджетный дефицит уже превысил годовой план  •  Трамп на днях продлит «ослабление» санкций в отношении российской и иранской нефти, которые истекают 11 и 19 апреля соответственно  •  После «заключения перемирия» через Ормузский пролив не прошел ни один нефтяной или газовый танкер  •  В ЕС США считают большей угрозой, чем Китай  •  После ликвидации Израилем лидеров «Хезболлы» Правительство Венгрии обещало Ирану «любую» помощь в «расследовании»  •  Решение об отставке главного тренера сборной Украины по футболу будут принимать не в УАФ, а в Офисе Президента  •  Чиновник АО «Укрзализныця» «погорел на взятке» в 100 тысяч долларов  •  Инвесторы «поставили» около 950 миллионов долларов на падение цен на нефть всего за несколько часов до того, как США и Иран объявили о прекращении огня  •  «Путин насмехается над Стармером», - «The Guardian»  •  «Поскольку задачи спасения сбитого экипажа становятся все сложнее, аргументы в пользу беспилотных самолетов в зоне боевых действий усиливаются», - «Forbes»  •  Нефтегазовые доходы РФ в первом квартале 2026 года сократились почти вдвое, а бюджетный дефицит уже превысил годовой план  •  Трамп на днях продлит «ослабление» санкций в отношении российской и иранской нефти, которые истекают 11 и 19 апреля соответственно  •  После «заключения перемирия» через Ормузский пролив не прошел ни один нефтяной или газовый танкер  •  В ЕС США считают большей угрозой, чем Китай  •  После ликвидации Израилем лидеров «Хезболлы» Правительство Венгрии обещало Ирану «любую» помощь в «расследовании»  •  Решение об отставке главного тренера сборной Украины по футболу будут принимать не в УАФ, а в Офисе Президента  •  Чиновник АО «Укрзализныця» «погорел на взятке» в 100 тысяч долларов  •  Инвесторы «поставили» около 950 миллионов долларов на падение цен на нефть всего за несколько часов до того, как США и Иран объявили о прекращении огня  •  «Путин насмехается над Стармером», - «The Guardian»  •  «Поскольку задачи спасения сбитого экипажа становятся все сложнее, аргументы в пользу беспилотных самолетов в зоне боевых действий усиливаются», - «Forbes»  •  Нефтегазовые доходы РФ в первом квартале 2026 года сократились почти вдвое, а бюджетный дефицит уже превысил годовой план  •  Трамп на днях продлит «ослабление» санкций в отношении российской и иранской нефти, которые истекают 11 и 19 апреля соответственно  •  После «заключения перемирия» через Ормузский пролив не прошел ни один нефтяной или газовый танкер  •  В ЕС США считают большей угрозой, чем Китай  •  После ликвидации Израилем лидеров «Хезболлы» Правительство Венгрии обещало Ирану «любую» помощь в «расследовании»  •  Решение об отставке главного тренера сборной Украины по футболу будут принимать не в УАФ, а в Офисе Президента  •  Чиновник АО «Укрзализныця» «погорел на взятке» в 100 тысяч долларов  •  Инвесторы «поставили» около 950 миллионов долларов на падение цен на нефть всего за несколько часов до того, как США и Иран объявили о прекращении огня  •  «Путин насмехается над Стармером», - «The Guardian»  •  «Поскольку задачи спасения сбитого экипажа становятся все сложнее, аргументы в пользу беспилотных самолетов в зоне боевых действий усиливаются», - «Forbes»  •  Нефтегазовые доходы РФ в первом квартале 2026 года сократились почти вдвое, а бюджетный дефицит уже превысил годовой план  •  Трамп на днях продлит «ослабление» санкций в отношении российской и иранской нефти, которые истекают 11 и 19 апреля соответственно  •  После «заключения перемирия» через Ормузский пролив не прошел ни один нефтяной или газовый танкер  •  В ЕС США считают большей угрозой, чем Китай  •  После ликвидации Израилем лидеров «Хезболлы» Правительство Венгрии обещало Ирану «любую» помощь в «расследовании»  •  Решение об отставке главного тренера сборной Украины по футболу будут принимать не в УАФ, а в Офисе Президента  •  Чиновник АО «Укрзализныця» «погорел на взятке» в 100 тысяч долларов  •  Инвесторы «поставили» около 950 миллионов долларов на падение цен на нефть всего за несколько часов до того, как США и Иран объявили о прекращении огня  •  «Путин насмехается над Стармером», - «The Guardian»  •  «Поскольку задачи спасения сбитого экипажа становятся все сложнее, аргументы в пользу беспилотных самолетов в зоне боевых действий усиливаются», - «Forbes»  •  Нефтегазовые доходы РФ в первом квартале 2026 года сократились почти вдвое, а бюджетный дефицит уже превысил годовой план  •  Трамп на днях продлит «ослабление» санкций в отношении российской и иранской нефти, которые истекают 11 и 19 апреля соответственно  •  После «заключения перемирия» через Ормузский пролив не прошел ни один нефтяной или газовый танкер  •  В ЕС США считают большей угрозой, чем Китай  •  После ликвидации Израилем лидеров «Хезболлы» Правительство Венгрии обещало Ирану «любую» помощь в «расследовании»  •  Решение об отставке главного тренера сборной Украины по футболу будут принимать не в УАФ, а в Офисе Президента  •  Чиновник АО «Укрзализныця» «погорел на взятке» в 100 тысяч долларов  •  Инвесторы «поставили» около 950 миллионов долларов на падение цен на нефть всего за несколько часов до того, как США и Иран объявили о прекращении огня  •  «Путин насмехается над Стармером», - «The Guardian»  •  «Поскольку задачи спасения сбитого экипажа становятся все сложнее, аргументы в пользу беспилотных самолетов в зоне боевых действий усиливаются», - «Forbes»  •  Нефтегазовые доходы РФ в первом квартале 2026 года сократились почти вдвое, а бюджетный дефицит уже превысил годовой план  •  Трамп на днях продлит «ослабление» санкций в отношении российской и иранской нефти, которые истекают 11 и 19 апреля соответственно  •  После «заключения перемирия» через Ормузский пролив не прошел ни один нефтяной или газовый танкер  •  В ЕС США считают большей угрозой, чем Китай  •  После ликвидации Израилем лидеров «Хезболлы» Правительство Венгрии обещало Ирану «любую» помощь в «расследовании»  •  Решение об отставке главного тренера сборной Украины по футболу будут принимать не в УАФ, а в Офисе Президента  •  Чиновник АО «Укрзализныця» «погорел на взятке» в 100 тысяч долларов  •  Инвесторы «поставили» около 950 миллионов долларов на падение цен на нефть всего за несколько часов до того, как США и Иран объявили о прекращении огня  •  «Путин насмехается над Стармером», - «The Guardian»  •  «Поскольку задачи спасения сбитого экипажа становятся все сложнее, аргументы в пользу беспилотных самолетов в зоне боевых действий усиливаются», - «Forbes»  •  Нефтегазовые доходы РФ в первом квартале 2026 года сократились почти вдвое, а бюджетный дефицит уже превысил годовой план  •  Трамп на днях продлит «ослабление» санкций в отношении российской и иранской нефти, которые истекают 11 и 19 апреля соответственно  •  После «заключения перемирия» через Ормузский пролив не прошел ни один нефтяной или газовый танкер  •  В ЕС США считают большей угрозой, чем Китай  •  После ликвидации Израилем лидеров «Хезболлы» Правительство Венгрии обещало Ирану «любую» помощь в «расследовании»  •  Решение об отставке главного тренера сборной Украины по футболу будут принимать не в УАФ, а в Офисе Президента  •  Чиновник АО «Укрзализныця» «погорел на взятке» в 100 тысяч долларов  •  Инвесторы «поставили» около 950 миллионов долларов на падение цен на нефть всего за несколько часов до того, как США и Иран объявили о прекращении огня  •  «Путин насмехается над Стармером», - «The Guardian»  •  «Поскольку задачи спасения сбитого экипажа становятся все сложнее, аргументы в пользу беспилотных самолетов в зоне боевых действий усиливаются», - «Forbes»  •  Нефтегазовые доходы РФ в первом квартале 2026 года сократились почти вдвое, а бюджетный дефицит уже превысил годовой план  •  Трамп на днях продлит «ослабление» санкций в отношении российской и иранской нефти, которые истекают 11 и 19 апреля соответственно  •  После «заключения перемирия» через Ормузский пролив не прошел ни один нефтяной или газовый танкер  •  В ЕС США считают большей угрозой, чем Китай  •  После ликвидации Израилем лидеров «Хезболлы» Правительство Венгрии обещало Ирану «любую» помощь в «расследовании»  •  Решение об отставке главного тренера сборной Украины по футболу будут принимать не в УАФ, а в Офисе Президента  •  Чиновник АО «Укрзализныця» «погорел на взятке» в 100 тысяч долларов  •  Инвесторы «поставили» около 950 миллионов долларов на падение цен на нефть всего за несколько часов до того, как США и Иран объявили о прекращении огня  •  «Путин насмехается над Стармером», - «The Guardian»  •  «Поскольку задачи спасения сбитого экипажа становятся все сложнее, аргументы в пользу беспилотных самолетов в зоне боевых действий усиливаются», - «Forbes»  •  Нефтегазовые доходы РФ в первом квартале 2026 года сократились почти вдвое, а бюджетный дефицит уже превысил годовой план  •  Трамп на днях продлит «ослабление» санкций в отношении российской и иранской нефти, которые истекают 11 и 19 апреля соответственно  •  После «заключения перемирия» через Ормузский пролив не прошел ни один нефтяной или газовый танкер  •  В ЕС США считают большей угрозой, чем Китай  •  После ликвидации Израилем лидеров «Хезболлы» Правительство Венгрии обещало Ирану «любую» помощь в «расследовании»  •  Решение об отставке главного тренера сборной Украины по футболу будут принимать не в УАФ, а в Офисе Президента  •  Чиновник АО «Укрзализныця» «погорел на взятке» в 100 тысяч долларов  •  Инвесторы «поставили» около 950 миллионов долларов на падение цен на нефть всего за несколько часов до того, как США и Иран объявили о прекращении огня  •  «Путин насмехается над Стармером», - «The Guardian»  •  «Поскольку задачи спасения сбитого экипажа становятся все сложнее, аргументы в пользу беспилотных самолетов в зоне боевых действий усиливаются», - «Forbes»  •  Нефтегазовые доходы РФ в первом квартале 2026 года сократились почти вдвое, а бюджетный дефицит уже превысил годовой план  •  Трамп на днях продлит «ослабление» санкций в отношении российской и иранской нефти, которые истекают 11 и 19 апреля соответственно  •  После «заключения перемирия» через Ормузский пролив не прошел ни один нефтяной или газовый танкер  •  В ЕС США считают большей угрозой, чем Китай  •  После ликвидации Израилем лидеров «Хезболлы» Правительство Венгрии обещало Ирану «любую» помощь в «расследовании»  •  Решение об отставке главного тренера сборной Украины по футболу будут принимать не в УАФ, а в Офисе Президента  •  Чиновник АО «Укрзализныця» «погорел на взятке» в 100 тысяч долларов  •  Инвесторы «поставили» около 950 миллионов долларов на падение цен на нефть всего за несколько часов до того, как США и Иран объявили о прекращении огня  •  «Путин насмехается над Стармером», - «The Guardian»  •  «Поскольку задачи спасения сбитого экипажа становятся все сложнее, аргументы в пользу беспилотных самолетов в зоне боевых действий усиливаются», - «Forbes»  •  Нефтегазовые доходы РФ в первом квартале 2026 года сократились почти вдвое, а бюджетный дефицит уже превысил годовой план  •  Трамп на днях продлит «ослабление» санкций в отношении российской и иранской нефти, которые истекают 11 и 19 апреля соответственно  •  После «заключения перемирия» через Ормузский пролив не прошел ни один нефтяной или газовый танкер  •  В ЕС США считают большей угрозой, чем Китай  •  После ликвидации Израилем лидеров «Хезболлы» Правительство Венгрии обещало Ирану «любую» помощь в «расследовании»  •  Решение об отставке главного тренера сборной Украины по футболу будут принимать не в УАФ, а в Офисе Президента  •  Чиновник АО «Укрзализныця» «погорел на взятке» в 100 тысяч долларов  •  Инвесторы «поставили» около 950 миллионов долларов на падение цен на нефть всего за несколько часов до того, как США и Иран объявили о прекращении огня  •  «Путин насмехается над Стармером», - «The Guardian»  •  «Поскольку задачи спасения сбитого экипажа становятся все сложнее, аргументы в пользу беспилотных самолетов в зоне боевых действий усиливаются», - «Forbes»  •  Нефтегазовые доходы РФ в первом квартале 2026 года сократились почти вдвое, а бюджетный дефицит уже превысил годовой план  •  Трамп на днях продлит «ослабление» санкций в отношении российской и иранской нефти, которые истекают 11 и 19 апреля соответственно  •  После «заключения перемирия» через Ормузский пролив не прошел ни один нефтяной или газовый танкер  •  В ЕС США считают большей угрозой, чем Китай  •  После ликвидации Израилем лидеров «Хезболлы» Правительство Венгрии обещало Ирану «любую» помощь в «расследовании»  •  Решение об отставке главного тренера сборной Украины по футболу будут принимать не в УАФ, а в Офисе Президента  •  Чиновник АО «Укрзализныця» «погорел на взятке» в 100 тысяч долларов  •  Инвесторы «поставили» около 950 миллионов долларов на падение цен на нефть всего за несколько часов до того, как США и Иран объявили о прекращении огня  •  «Путин насмехается над Стармером», - «The Guardian»  •  «Поскольку задачи спасения сбитого экипажа становятся все сложнее, аргументы в пользу беспилотных самолетов в зоне боевых действий усиливаются», - «Forbes»  •  Нефтегазовые доходы РФ в первом квартале 2026 года сократились почти вдвое, а бюджетный дефицит уже превысил годовой план  •  Трамп на днях продлит «ослабление» санкций в отношении российской и иранской нефти, которые истекают 11 и 19 апреля соответственно  •  После «заключения перемирия» через Ормузский пролив не прошел ни один нефтяной или газовый танкер  •  В ЕС США считают большей угрозой, чем Китай  •  После ликвидации Израилем лидеров «Хезболлы» Правительство Венгрии обещало Ирану «любую» помощь в «расследовании»  •  Решение об отставке главного тренера сборной Украины по футболу будут принимать не в УАФ, а в Офисе Президента  •  Чиновник АО «Укрзализныця» «погорел на взятке» в 100 тысяч долларов  •  Инвесторы «поставили» около 950 миллионов долларов на падение цен на нефть всего за несколько часов до того, как США и Иран объявили о прекращении огня  •  «Путин насмехается над Стармером», - «The Guardian»  •  «Поскольку задачи спасения сбитого экипажа становятся все сложнее, аргументы в пользу беспилотных самолетов в зоне боевых действий усиливаются», - «Forbes»  •  Нефтегазовые доходы РФ в первом квартале 2026 года сократились почти вдвое, а бюджетный дефицит уже превысил годовой план  •  

Эксперты назвали самую вредную позу для сна

23 сентября 2018, 10:42
Просмотров: 899

Эксперты одного из крупнейших исследовательских центров мира, клиники Майо в США, рекомендуют не спать на животе. Эта поза чревата проблемами со здоровьем, считают сомнологи — специалисты, занимающиеся профилактикой расстройств сна.

В материале отмечается, что во время сна на животе человек не может достаточно свободно поворачивать голову и шею — а ведь это важно для хорошего дыхания.

Возможно, кто-то считает сон на животе профилактикой храпа, но вот для шеи такое положение весьма неприятно: мышцы затекают, сдавливаются сосуды. При этом возрастает нагрузка на позвоночник: у лежащего на животе изгибается спина, и внутренние органы испытывают большее давление. У любителей вздремнуть в такой позе может болеть поясница.

Людям, которые не могут уснуть как-нибудь иначе, при другом положении тела, советуют подкладывать подушку в область таза, под живот. Это должно снизить давление на позвоночник. Желательно, чтобы под головой тоже была подушка. Но если чувствуется напряжение, ее лучше убрать, оставив только ту, что под животом.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе

07 апреля, 22:01
 98

Украинские чиновники скупают недвижимость заграницей, — ЭП

07 апреля, 00:39
 98

Экипаж «Артемиды II» установил исторический рекорд, удалившись от Земли на 406 764 км

07 апреля, 00:26
 100

Умер «крёстный отец денима» Адриано Гольдшмид

06 апреля, 11:11
 79

Бирюзовую сумку из «кожи» тираннозавра представили в начале апреля в музее «Art Zoo» в Амстердаме

05 апреля, 08:45
 99

Экипаж Artemis II описал обратную сторону Луны

03 апреля, 19:59
 174

Украина оказалась самой несчастной страной Европы по версии журнала Visual Capitalist, набрав 4,7 балла из 10 (111 место из 147)