ЕСПЧ открыл производство по жалобе Медведчука  •  В Белорусском доме в смерти своего главы уже обвинили «чекистов», не уточнив, при этом, чьих  •  Главу «украинской штаб-квартиры белорусской оппозиции» нашли повешенным в Киеве  •  За сутки в Украине прививку от коронавируса получил 125 161 человек  •  «Потеряли статус «любимой жены»: Коболев рассказал, почему провалилась борьба с «Северным потоком – 2»  •  За сутки в Украине зафиксировано 827 новых случаев инфицирования коронавирусом, в том числе 49 – по Харьковской области  •  В России призвали главу украинского МИД «не играть с огнем»  •  Американский дипломат допустил вторжение кораблей США в воды Крыма  •  Природу не обманешь... Попавшая на Олимпиаду штангистка-трансгендер провалила свое выступление на Играх  •  Ага, конечно! Украинцев призвали не напиваться в День независимости  •  ЕСПЧ открыл производство по жалобе Медведчука  •  В Белорусском доме в смерти своего главы уже обвинили «чекистов», не уточнив, при этом, чьих  •  Главу «украинской штаб-квартиры белорусской оппозиции» нашли повешенным в Киеве  •  За сутки в Украине прививку от коронавируса получил 125 161 человек  •  «Потеряли статус «любимой жены»: Коболев рассказал, почему провалилась борьба с «Северным потоком – 2»  •  За сутки в Украине зафиксировано 827 новых случаев инфицирования коронавирусом, в том числе 49 – по Харьковской области  •  В России призвали главу украинского МИД «не играть с огнем»  •  Американский дипломат допустил вторжение кораблей США в воды Крыма  •  Природу не обманешь... Попавшая на Олимпиаду штангистка-трансгендер провалила свое выступление на Играх  •  Ага, конечно! Украинцев призвали не напиваться в День независимости  •  ЕСПЧ открыл производство по жалобе Медведчука  •  В Белорусском доме в смерти своего главы уже обвинили «чекистов», не уточнив, при этом, чьих  •  Главу «украинской штаб-квартиры белорусской оппозиции» нашли повешенным в Киеве  •  За сутки в Украине прививку от коронавируса получил 125 161 человек  •  «Потеряли статус «любимой жены»: Коболев рассказал, почему провалилась борьба с «Северным потоком – 2»  •  За сутки в Украине зафиксировано 827 новых случаев инфицирования коронавирусом, в том числе 49 – по Харьковской области  •  В России призвали главу украинского МИД «не играть с огнем»  •  Американский дипломат допустил вторжение кораблей США в воды Крыма  •  Природу не обманешь... Попавшая на Олимпиаду штангистка-трансгендер провалила свое выступление на Играх  •  Ага, конечно! Украинцев призвали не напиваться в День независимости  •  ЕСПЧ открыл производство по жалобе Медведчука  •  В Белорусском доме в смерти своего главы уже обвинили «чекистов», не уточнив, при этом, чьих  •  Главу «украинской штаб-квартиры белорусской оппозиции» нашли повешенным в Киеве  •  За сутки в Украине прививку от коронавируса получил 125 161 человек  •  «Потеряли статус «любимой жены»: Коболев рассказал, почему провалилась борьба с «Северным потоком – 2»  •  За сутки в Украине зафиксировано 827 новых случаев инфицирования коронавирусом, в том числе 49 – по Харьковской области  •  В России призвали главу украинского МИД «не играть с огнем»  •  Американский дипломат допустил вторжение кораблей США в воды Крыма  •  Природу не обманешь... Попавшая на Олимпиаду штангистка-трансгендер провалила свое выступление на Играх  •  Ага, конечно! Украинцев призвали не напиваться в День независимости  •  ЕСПЧ открыл производство по жалобе Медведчука  •  В Белорусском доме в смерти своего главы уже обвинили «чекистов», не уточнив, при этом, чьих  •  Главу «украинской штаб-квартиры белорусской оппозиции» нашли повешенным в Киеве  •  За сутки в Украине прививку от коронавируса получил 125 161 человек  •  «Потеряли статус «любимой жены»: Коболев рассказал, почему провалилась борьба с «Северным потоком – 2»  •  За сутки в Украине зафиксировано 827 новых случаев инфицирования коронавирусом, в том числе 49 – по Харьковской области  •  В России призвали главу украинского МИД «не играть с огнем»  •  Американский дипломат допустил вторжение кораблей США в воды Крыма  •  Природу не обманешь... Попавшая на Олимпиаду штангистка-трансгендер провалила свое выступление на Играх  •  Ага, конечно! Украинцев призвали не напиваться в День независимости  •  ЕСПЧ открыл производство по жалобе Медведчука  •  В Белорусском доме в смерти своего главы уже обвинили «чекистов», не уточнив, при этом, чьих  •  Главу «украинской штаб-квартиры белорусской оппозиции» нашли повешенным в Киеве  •  За сутки в Украине прививку от коронавируса получил 125 161 человек  •  «Потеряли статус «любимой жены»: Коболев рассказал, почему провалилась борьба с «Северным потоком – 2»  •  За сутки в Украине зафиксировано 827 новых случаев инфицирования коронавирусом, в том числе 49 – по Харьковской области  •  В России призвали главу украинского МИД «не играть с огнем»  •  Американский дипломат допустил вторжение кораблей США в воды Крыма  •  Природу не обманешь... Попавшая на Олимпиаду штангистка-трансгендер провалила свое выступление на Играх  •  Ага, конечно! Украинцев призвали не напиваться в День независимости  •  ЕСПЧ открыл производство по жалобе Медведчука  •  В Белорусском доме в смерти своего главы уже обвинили «чекистов», не уточнив, при этом, чьих  •  Главу «украинской штаб-квартиры белорусской оппозиции» нашли повешенным в Киеве  •  За сутки в Украине прививку от коронавируса получил 125 161 человек  •  «Потеряли статус «любимой жены»: Коболев рассказал, почему провалилась борьба с «Северным потоком – 2»  •  За сутки в Украине зафиксировано 827 новых случаев инфицирования коронавирусом, в том числе 49 – по Харьковской области  •  В России призвали главу украинского МИД «не играть с огнем»  •  Американский дипломат допустил вторжение кораблей США в воды Крыма  •  Природу не обманешь... Попавшая на Олимпиаду штангистка-трансгендер провалила свое выступление на Играх  •  Ага, конечно! Украинцев призвали не напиваться в День независимости  •  ЕСПЧ открыл производство по жалобе Медведчука  •  В Белорусском доме в смерти своего главы уже обвинили «чекистов», не уточнив, при этом, чьих  •  Главу «украинской штаб-квартиры белорусской оппозиции» нашли повешенным в Киеве  •  За сутки в Украине прививку от коронавируса получил 125 161 человек  •  «Потеряли статус «любимой жены»: Коболев рассказал, почему провалилась борьба с «Северным потоком – 2»  •  За сутки в Украине зафиксировано 827 новых случаев инфицирования коронавирусом, в том числе 49 – по Харьковской области  •  В России призвали главу украинского МИД «не играть с огнем»  •  Американский дипломат допустил вторжение кораблей США в воды Крыма  •  Природу не обманешь... Попавшая на Олимпиаду штангистка-трансгендер провалила свое выступление на Играх  •  Ага, конечно! Украинцев призвали не напиваться в День независимости  •  ЕСПЧ открыл производство по жалобе Медведчука  •  В Белорусском доме в смерти своего главы уже обвинили «чекистов», не уточнив, при этом, чьих  •  Главу «украинской штаб-квартиры белорусской оппозиции» нашли повешенным в Киеве  •  За сутки в Украине прививку от коронавируса получил 125 161 человек  •  «Потеряли статус «любимой жены»: Коболев рассказал, почему провалилась борьба с «Северным потоком – 2»  •  За сутки в Украине зафиксировано 827 новых случаев инфицирования коронавирусом, в том числе 49 – по Харьковской области  •  В России призвали главу украинского МИД «не играть с огнем»  •  Американский дипломат допустил вторжение кораблей США в воды Крыма  •  Природу не обманешь... Попавшая на Олимпиаду штангистка-трансгендер провалила свое выступление на Играх  •  Ага, конечно! Украинцев призвали не напиваться в День независимости  •  ЕСПЧ открыл производство по жалобе Медведчука  •  В Белорусском доме в смерти своего главы уже обвинили «чекистов», не уточнив, при этом, чьих  •  Главу «украинской штаб-квартиры белорусской оппозиции» нашли повешенным в Киеве  •  За сутки в Украине прививку от коронавируса получил 125 161 человек  •  «Потеряли статус «любимой жены»: Коболев рассказал, почему провалилась борьба с «Северным потоком – 2»  •  За сутки в Украине зафиксировано 827 новых случаев инфицирования коронавирусом, в том числе 49 – по Харьковской области  •  В России призвали главу украинского МИД «не играть с огнем»  •  Американский дипломат допустил вторжение кораблей США в воды Крыма  •  Природу не обманешь... Попавшая на Олимпиаду штангистка-трансгендер провалила свое выступление на Играх  •  Ага, конечно! Украинцев призвали не напиваться в День независимости  •  ЕСПЧ открыл производство по жалобе Медведчука  •  В Белорусском доме в смерти своего главы уже обвинили «чекистов», не уточнив, при этом, чьих  •  Главу «украинской штаб-квартиры белорусской оппозиции» нашли повешенным в Киеве  •  За сутки в Украине прививку от коронавируса получил 125 161 человек  •  «Потеряли статус «любимой жены»: Коболев рассказал, почему провалилась борьба с «Северным потоком – 2»  •  За сутки в Украине зафиксировано 827 новых случаев инфицирования коронавирусом, в том числе 49 – по Харьковской области  •  В России призвали главу украинского МИД «не играть с огнем»  •  Американский дипломат допустил вторжение кораблей США в воды Крыма  •  Природу не обманешь... Попавшая на Олимпиаду штангистка-трансгендер провалила свое выступление на Играх  •  Ага, конечно! Украинцев призвали не напиваться в День независимости  •  ЕСПЧ открыл производство по жалобе Медведчука  •  В Белорусском доме в смерти своего главы уже обвинили «чекистов», не уточнив, при этом, чьих  •  Главу «украинской штаб-квартиры белорусской оппозиции» нашли повешенным в Киеве  •  За сутки в Украине прививку от коронавируса получил 125 161 человек  •  «Потеряли статус «любимой жены»: Коболев рассказал, почему провалилась борьба с «Северным потоком – 2»  •  За сутки в Украине зафиксировано 827 новых случаев инфицирования коронавирусом, в том числе 49 – по Харьковской области  •  В России призвали главу украинского МИД «не играть с огнем»  •  Американский дипломат допустил вторжение кораблей США в воды Крыма  •  Природу не обманешь... Попавшая на Олимпиаду штангистка-трансгендер провалила свое выступление на Играх  •  Ага, конечно! Украинцев призвали не напиваться в День независимости  •  ЕСПЧ открыл производство по жалобе Медведчука  •  В Белорусском доме в смерти своего главы уже обвинили «чекистов», не уточнив, при этом, чьих  •  Главу «украинской штаб-квартиры белорусской оппозиции» нашли повешенным в Киеве  •  За сутки в Украине прививку от коронавируса получил 125 161 человек  •  «Потеряли статус «любимой жены»: Коболев рассказал, почему провалилась борьба с «Северным потоком – 2»  •  За сутки в Украине зафиксировано 827 новых случаев инфицирования коронавирусом, в том числе 49 – по Харьковской области  •  В России призвали главу украинского МИД «не играть с огнем»  •  Американский дипломат допустил вторжение кораблей США в воды Крыма  •  Природу не обманешь... Попавшая на Олимпиаду штангистка-трансгендер провалила свое выступление на Играх  •  Ага, конечно! Украинцев призвали не напиваться в День независимости  •  ЕСПЧ открыл производство по жалобе Медведчука  •  В Белорусском доме в смерти своего главы уже обвинили «чекистов», не уточнив, при этом, чьих  •  Главу «украинской штаб-квартиры белорусской оппозиции» нашли повешенным в Киеве  •  За сутки в Украине прививку от коронавируса получил 125 161 человек  •  «Потеряли статус «любимой жены»: Коболев рассказал, почему провалилась борьба с «Северным потоком – 2»  •  За сутки в Украине зафиксировано 827 новых случаев инфицирования коронавирусом, в том числе 49 – по Харьковской области  •  В России призвали главу украинского МИД «не играть с огнем»  •  Американский дипломат допустил вторжение кораблей США в воды Крыма  •  Природу не обманешь... Попавшая на Олимпиаду штангистка-трансгендер провалила свое выступление на Играх  •  Ага, конечно! Украинцев призвали не напиваться в День независимости  •  ЕСПЧ открыл производство по жалобе Медведчука  •  В Белорусском доме в смерти своего главы уже обвинили «чекистов», не уточнив, при этом, чьих  •  Главу «украинской штаб-квартиры белорусской оппозиции» нашли повешенным в Киеве  •  За сутки в Украине прививку от коронавируса получил 125 161 человек  •  «Потеряли статус «любимой жены»: Коболев рассказал, почему провалилась борьба с «Северным потоком – 2»  •  За сутки в Украине зафиксировано 827 новых случаев инфицирования коронавирусом, в том числе 49 – по Харьковской области  •  В России призвали главу украинского МИД «не играть с огнем»  •  Американский дипломат допустил вторжение кораблей США в воды Крыма  •  Природу не обманешь... Попавшая на Олимпиаду штангистка-трансгендер провалила свое выступление на Играх  •  Ага, конечно! Украинцев призвали не напиваться в День независимости  •  ЕСПЧ открыл производство по жалобе Медведчука  •  В Белорусском доме в смерти своего главы уже обвинили «чекистов», не уточнив, при этом, чьих  •  Главу «украинской штаб-квартиры белорусской оппозиции» нашли повешенным в Киеве  •  За сутки в Украине прививку от коронавируса получил 125 161 человек  •  «Потеряли статус «любимой жены»: Коболев рассказал, почему провалилась борьба с «Северным потоком – 2»  •  За сутки в Украине зафиксировано 827 новых случаев инфицирования коронавирусом, в том числе 49 – по Харьковской области  •  В России призвали главу украинского МИД «не играть с огнем»  •  Американский дипломат допустил вторжение кораблей США в воды Крыма  •  Природу не обманешь... Попавшая на Олимпиаду штангистка-трансгендер провалила свое выступление на Играх  •  Ага, конечно! Украинцев призвали не напиваться в День независимости  •  

Ученые рассказали о простом способе поддержания здорового веса

18 ноября 2018, 20:54
Просмотров: 535

Специалисты из Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана и Бостонской детской больницы выяснили, что для поддержания здорового веса нужно употреблять продукты хорошего качества с низким содержанием сахара и меньше очищенных злаков.

Такая система питания способствует снижению риска развития хронических заболеваний, пояснили ученые.

Они опровергли тезис о том, что существует универсальное, подходящее всем соотношение жиров к углеводам. Также они отметили, что чрезмерное употребление жира вызывает проблемы с избыточным весом, диабет, сердечные заболевания и, возможно, рак. Поэтому диеты с низким содержанием жиров являются оптимальными.

Как заключили специалисты, следует отдавать предпочтение цельным злакам и овощам вместо рафинированных углеводов.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе