Возле Одессы в Черном море нашли ядовитую рыбу, которая может вызвать паралич нижних конечностей  •  Макрон осудил введение Трампом пошлин против ЕС и пригрозил США ответными мерами  •  США требуют от Японии и Австралии четких обязательств на случай войны за Тайвань  •  Украинских школьников будут обучать управлению FPV-дронами, заявляет минобразования  •  Благодаря пошлинам США впервые с 2017 года зафиксировали профицит бюджета в июне  •  Конференция по восстановлению Украины, прошедшая в Риме, завершилась без конкретных финансовых обещаний  •  Газета Daily Telegraph публикует новые подробности гибели в Украине британского добровольца Чедвика - труп которого в 2023 году нашли со связанными руками на подконтрольной ВСУ территории  •  Талантливая харьковчанка проведет бой в ивенте шоу Усика и Дюбуа в Лондоне  •  Трамп с 1 августа вводит пошлины против Евросоюза  •  Зеленского «часто били» в Кривом Роге из-за маленького роста  •  Возле Одессы в Черном море нашли ядовитую рыбу, которая может вызвать паралич нижних конечностей  •  Макрон осудил введение Трампом пошлин против ЕС и пригрозил США ответными мерами  •  США требуют от Японии и Австралии четких обязательств на случай войны за Тайвань  •  Украинских школьников будут обучать управлению FPV-дронами, заявляет минобразования  •  Благодаря пошлинам США впервые с 2017 года зафиксировали профицит бюджета в июне  •  Конференция по восстановлению Украины, прошедшая в Риме, завершилась без конкретных финансовых обещаний  •  Газета Daily Telegraph публикует новые подробности гибели в Украине британского добровольца Чедвика - труп которого в 2023 году нашли со связанными руками на подконтрольной ВСУ территории  •  Талантливая харьковчанка проведет бой в ивенте шоу Усика и Дюбуа в Лондоне  •  Трамп с 1 августа вводит пошлины против Евросоюза  •  Зеленского «часто били» в Кривом Роге из-за маленького роста  •  Возле Одессы в Черном море нашли ядовитую рыбу, которая может вызвать паралич нижних конечностей  •  Макрон осудил введение Трампом пошлин против ЕС и пригрозил США ответными мерами  •  США требуют от Японии и Австралии четких обязательств на случай войны за Тайвань  •  Украинских школьников будут обучать управлению FPV-дронами, заявляет минобразования  •  Благодаря пошлинам США впервые с 2017 года зафиксировали профицит бюджета в июне  •  Конференция по восстановлению Украины, прошедшая в Риме, завершилась без конкретных финансовых обещаний  •  Газета Daily Telegraph публикует новые подробности гибели в Украине британского добровольца Чедвика - труп которого в 2023 году нашли со связанными руками на подконтрольной ВСУ территории  •  Талантливая харьковчанка проведет бой в ивенте шоу Усика и Дюбуа в Лондоне  •  Трамп с 1 августа вводит пошлины против Евросоюза  •  Зеленского «часто били» в Кривом Роге из-за маленького роста  •  Возле Одессы в Черном море нашли ядовитую рыбу, которая может вызвать паралич нижних конечностей  •  Макрон осудил введение Трампом пошлин против ЕС и пригрозил США ответными мерами  •  США требуют от Японии и Австралии четких обязательств на случай войны за Тайвань  •  Украинских школьников будут обучать управлению FPV-дронами, заявляет минобразования  •  Благодаря пошлинам США впервые с 2017 года зафиксировали профицит бюджета в июне  •  Конференция по восстановлению Украины, прошедшая в Риме, завершилась без конкретных финансовых обещаний  •  Газета Daily Telegraph публикует новые подробности гибели в Украине британского добровольца Чедвика - труп которого в 2023 году нашли со связанными руками на подконтрольной ВСУ территории  •  Талантливая харьковчанка проведет бой в ивенте шоу Усика и Дюбуа в Лондоне  •  Трамп с 1 августа вводит пошлины против Евросоюза  •  Зеленского «часто били» в Кривом Роге из-за маленького роста  •  Возле Одессы в Черном море нашли ядовитую рыбу, которая может вызвать паралич нижних конечностей  •  Макрон осудил введение Трампом пошлин против ЕС и пригрозил США ответными мерами  •  США требуют от Японии и Австралии четких обязательств на случай войны за Тайвань  •  Украинских школьников будут обучать управлению FPV-дронами, заявляет минобразования  •  Благодаря пошлинам США впервые с 2017 года зафиксировали профицит бюджета в июне  •  Конференция по восстановлению Украины, прошедшая в Риме, завершилась без конкретных финансовых обещаний  •  Газета Daily Telegraph публикует новые подробности гибели в Украине британского добровольца Чедвика - труп которого в 2023 году нашли со связанными руками на подконтрольной ВСУ территории  •  Талантливая харьковчанка проведет бой в ивенте шоу Усика и Дюбуа в Лондоне  •  Трамп с 1 августа вводит пошлины против Евросоюза  •  Зеленского «часто били» в Кривом Роге из-за маленького роста  •  Возле Одессы в Черном море нашли ядовитую рыбу, которая может вызвать паралич нижних конечностей  •  Макрон осудил введение Трампом пошлин против ЕС и пригрозил США ответными мерами  •  США требуют от Японии и Австралии четких обязательств на случай войны за Тайвань  •  Украинских школьников будут обучать управлению FPV-дронами, заявляет минобразования  •  Благодаря пошлинам США впервые с 2017 года зафиксировали профицит бюджета в июне  •  Конференция по восстановлению Украины, прошедшая в Риме, завершилась без конкретных финансовых обещаний  •  Газета Daily Telegraph публикует новые подробности гибели в Украине британского добровольца Чедвика - труп которого в 2023 году нашли со связанными руками на подконтрольной ВСУ территории  •  Талантливая харьковчанка проведет бой в ивенте шоу Усика и Дюбуа в Лондоне  •  Трамп с 1 августа вводит пошлины против Евросоюза  •  Зеленского «часто били» в Кривом Роге из-за маленького роста  •  Возле Одессы в Черном море нашли ядовитую рыбу, которая может вызвать паралич нижних конечностей  •  Макрон осудил введение Трампом пошлин против ЕС и пригрозил США ответными мерами  •  США требуют от Японии и Австралии четких обязательств на случай войны за Тайвань  •  Украинских школьников будут обучать управлению FPV-дронами, заявляет минобразования  •  Благодаря пошлинам США впервые с 2017 года зафиксировали профицит бюджета в июне  •  Конференция по восстановлению Украины, прошедшая в Риме, завершилась без конкретных финансовых обещаний  •  Газета Daily Telegraph публикует новые подробности гибели в Украине британского добровольца Чедвика - труп которого в 2023 году нашли со связанными руками на подконтрольной ВСУ территории  •  Талантливая харьковчанка проведет бой в ивенте шоу Усика и Дюбуа в Лондоне  •  Трамп с 1 августа вводит пошлины против Евросоюза  •  Зеленского «часто били» в Кривом Роге из-за маленького роста  •  Возле Одессы в Черном море нашли ядовитую рыбу, которая может вызвать паралич нижних конечностей  •  Макрон осудил введение Трампом пошлин против ЕС и пригрозил США ответными мерами  •  США требуют от Японии и Австралии четких обязательств на случай войны за Тайвань  •  Украинских школьников будут обучать управлению FPV-дронами, заявляет минобразования  •  Благодаря пошлинам США впервые с 2017 года зафиксировали профицит бюджета в июне  •  Конференция по восстановлению Украины, прошедшая в Риме, завершилась без конкретных финансовых обещаний  •  Газета Daily Telegraph публикует новые подробности гибели в Украине британского добровольца Чедвика - труп которого в 2023 году нашли со связанными руками на подконтрольной ВСУ территории  •  Талантливая харьковчанка проведет бой в ивенте шоу Усика и Дюбуа в Лондоне  •  Трамп с 1 августа вводит пошлины против Евросоюза  •  Зеленского «часто били» в Кривом Роге из-за маленького роста  •  Возле Одессы в Черном море нашли ядовитую рыбу, которая может вызвать паралич нижних конечностей  •  Макрон осудил введение Трампом пошлин против ЕС и пригрозил США ответными мерами  •  США требуют от Японии и Австралии четких обязательств на случай войны за Тайвань  •  Украинских школьников будут обучать управлению FPV-дронами, заявляет минобразования  •  Благодаря пошлинам США впервые с 2017 года зафиксировали профицит бюджета в июне  •  Конференция по восстановлению Украины, прошедшая в Риме, завершилась без конкретных финансовых обещаний  •  Газета Daily Telegraph публикует новые подробности гибели в Украине британского добровольца Чедвика - труп которого в 2023 году нашли со связанными руками на подконтрольной ВСУ территории  •  Талантливая харьковчанка проведет бой в ивенте шоу Усика и Дюбуа в Лондоне  •  Трамп с 1 августа вводит пошлины против Евросоюза  •  Зеленского «часто били» в Кривом Роге из-за маленького роста  •  Возле Одессы в Черном море нашли ядовитую рыбу, которая может вызвать паралич нижних конечностей  •  Макрон осудил введение Трампом пошлин против ЕС и пригрозил США ответными мерами  •  США требуют от Японии и Австралии четких обязательств на случай войны за Тайвань  •  Украинских школьников будут обучать управлению FPV-дронами, заявляет минобразования  •  Благодаря пошлинам США впервые с 2017 года зафиксировали профицит бюджета в июне  •  Конференция по восстановлению Украины, прошедшая в Риме, завершилась без конкретных финансовых обещаний  •  Газета Daily Telegraph публикует новые подробности гибели в Украине британского добровольца Чедвика - труп которого в 2023 году нашли со связанными руками на подконтрольной ВСУ территории  •  Талантливая харьковчанка проведет бой в ивенте шоу Усика и Дюбуа в Лондоне  •  Трамп с 1 августа вводит пошлины против Евросоюза  •  Зеленского «часто били» в Кривом Роге из-за маленького роста  •  Возле Одессы в Черном море нашли ядовитую рыбу, которая может вызвать паралич нижних конечностей  •  Макрон осудил введение Трампом пошлин против ЕС и пригрозил США ответными мерами  •  США требуют от Японии и Австралии четких обязательств на случай войны за Тайвань  •  Украинских школьников будут обучать управлению FPV-дронами, заявляет минобразования  •  Благодаря пошлинам США впервые с 2017 года зафиксировали профицит бюджета в июне  •  Конференция по восстановлению Украины, прошедшая в Риме, завершилась без конкретных финансовых обещаний  •  Газета Daily Telegraph публикует новые подробности гибели в Украине британского добровольца Чедвика - труп которого в 2023 году нашли со связанными руками на подконтрольной ВСУ территории  •  Талантливая харьковчанка проведет бой в ивенте шоу Усика и Дюбуа в Лондоне  •  Трамп с 1 августа вводит пошлины против Евросоюза  •  Зеленского «часто били» в Кривом Роге из-за маленького роста  •  Возле Одессы в Черном море нашли ядовитую рыбу, которая может вызвать паралич нижних конечностей  •  Макрон осудил введение Трампом пошлин против ЕС и пригрозил США ответными мерами  •  США требуют от Японии и Австралии четких обязательств на случай войны за Тайвань  •  Украинских школьников будут обучать управлению FPV-дронами, заявляет минобразования  •  Благодаря пошлинам США впервые с 2017 года зафиксировали профицит бюджета в июне  •  Конференция по восстановлению Украины, прошедшая в Риме, завершилась без конкретных финансовых обещаний  •  Газета Daily Telegraph публикует новые подробности гибели в Украине британского добровольца Чедвика - труп которого в 2023 году нашли со связанными руками на подконтрольной ВСУ территории  •  Талантливая харьковчанка проведет бой в ивенте шоу Усика и Дюбуа в Лондоне  •  Трамп с 1 августа вводит пошлины против Евросоюза  •  Зеленского «часто били» в Кривом Роге из-за маленького роста  •  Возле Одессы в Черном море нашли ядовитую рыбу, которая может вызвать паралич нижних конечностей  •  Макрон осудил введение Трампом пошлин против ЕС и пригрозил США ответными мерами  •  США требуют от Японии и Австралии четких обязательств на случай войны за Тайвань  •  Украинских школьников будут обучать управлению FPV-дронами, заявляет минобразования  •  Благодаря пошлинам США впервые с 2017 года зафиксировали профицит бюджета в июне  •  Конференция по восстановлению Украины, прошедшая в Риме, завершилась без конкретных финансовых обещаний  •  Газета Daily Telegraph публикует новые подробности гибели в Украине британского добровольца Чедвика - труп которого в 2023 году нашли со связанными руками на подконтрольной ВСУ территории  •  Талантливая харьковчанка проведет бой в ивенте шоу Усика и Дюбуа в Лондоне  •  Трамп с 1 августа вводит пошлины против Евросоюза  •  Зеленского «часто били» в Кривом Роге из-за маленького роста  •  Возле Одессы в Черном море нашли ядовитую рыбу, которая может вызвать паралич нижних конечностей  •  Макрон осудил введение Трампом пошлин против ЕС и пригрозил США ответными мерами  •  США требуют от Японии и Австралии четких обязательств на случай войны за Тайвань  •  Украинских школьников будут обучать управлению FPV-дронами, заявляет минобразования  •  Благодаря пошлинам США впервые с 2017 года зафиксировали профицит бюджета в июне  •  Конференция по восстановлению Украины, прошедшая в Риме, завершилась без конкретных финансовых обещаний  •  Газета Daily Telegraph публикует новые подробности гибели в Украине британского добровольца Чедвика - труп которого в 2023 году нашли со связанными руками на подконтрольной ВСУ территории  •  Талантливая харьковчанка проведет бой в ивенте шоу Усика и Дюбуа в Лондоне  •  Трамп с 1 августа вводит пошлины против Евросоюза  •  Зеленского «часто били» в Кривом Роге из-за маленького роста  •  Возле Одессы в Черном море нашли ядовитую рыбу, которая может вызвать паралич нижних конечностей  •  Макрон осудил введение Трампом пошлин против ЕС и пригрозил США ответными мерами  •  США требуют от Японии и Австралии четких обязательств на случай войны за Тайвань  •  Украинских школьников будут обучать управлению FPV-дронами, заявляет минобразования  •  Благодаря пошлинам США впервые с 2017 года зафиксировали профицит бюджета в июне  •  Конференция по восстановлению Украины, прошедшая в Риме, завершилась без конкретных финансовых обещаний  •  Газета Daily Telegraph публикует новые подробности гибели в Украине британского добровольца Чедвика - труп которого в 2023 году нашли со связанными руками на подконтрольной ВСУ территории  •  Талантливая харьковчанка проведет бой в ивенте шоу Усика и Дюбуа в Лондоне  •  Трамп с 1 августа вводит пошлины против Евросоюза  •  Зеленского «часто били» в Кривом Роге из-за маленького роста  •  Возле Одессы в Черном море нашли ядовитую рыбу, которая может вызвать паралич нижних конечностей  •  Макрон осудил введение Трампом пошлин против ЕС и пригрозил США ответными мерами  •  США требуют от Японии и Австралии четких обязательств на случай войны за Тайвань  •  Украинских школьников будут обучать управлению FPV-дронами, заявляет минобразования  •  Благодаря пошлинам США впервые с 2017 года зафиксировали профицит бюджета в июне  •  Конференция по восстановлению Украины, прошедшая в Риме, завершилась без конкретных финансовых обещаний  •  Газета Daily Telegraph публикует новые подробности гибели в Украине британского добровольца Чедвика - труп которого в 2023 году нашли со связанными руками на подконтрольной ВСУ территории  •  Талантливая харьковчанка проведет бой в ивенте шоу Усика и Дюбуа в Лондоне  •  Трамп с 1 августа вводит пошлины против Евросоюза  •  Зеленского «часто били» в Кривом Роге из-за маленького роста  •  

«Тренировки с отягощениями улучшают работу мозга и память», - ученые

18 марта 2024, 16:29
Просмотров: 229

Японские ученые из Университета Тохоку в городе Сэндай изучили, как интенсивные силовые тренировки влияют на работу мозга и память.

Предыдущие изыскания доказали пользу физических упражнений, включая аэробные тренировки и тренировки с отягощениями, для памяти и здоровья мозга.

Однако конкретное влияние тренировок с отягощениями на память оставалось менее изученным.

В исследовании приняли участие 60 здоровых молодых мужчин и женщин, которые не занимались силовыми тренировками регулярно. В ходе тестов им было необходимо выполнять упражнения, а затем проходить задания на оценку работы памяти и функций мозга. Ученые следили за мозговыми процессами добровольцев с помощью «МРТ».

Данные сканирования выявили усиление связи между определенными областями мозга и гиппокампом — зоной, связанной с памятью.

Результаты показали значительно улучшение показателей памяти по сравнению с контрольной группой, члены которой не подвергались физическим нагрузкам.

В частности, участники из тренировочной группы смогли вспомнить больше слов из списка, который им продемонстрировали двумя днями ранее.

По словам исследователей, даже одна тренировка с отягощением может улучшить память и мозговые функции на несколько следующих дней.

в этом разделе