В Белом доме прокомментировали атаку на российские аэродромы  •  Количество и темпы ударов по Украине не уменьшатся существенно после вчерашней атаки на авиабазы РФ, - Bloomberg, ссылаясь на источники в Кремле  •  Российский меморандум, переданный украинской делегации в Стамбуле, состоит из трех частей, - нардеп Гончаренко  •  Бывшую главу МИД Германии Анналену Бербок избрали главой Генассамблеи ООН, - Deutsche Welle  •  Эрдоган назвал переговоры Украины и РФ "великолепными" и призвал провести возможную встречу Зеленского и Путина в Турции  •  Опубликованы фотографии главного подозреваемого в налете дронов на российские авиабазы  •  Кабмин засекретил два дополнительные соглашения по минеральной сделке с США, - нардеп Железняк  •  Жителям Холодногорского и Шевченковского районов опять приостановят электроснабжение  •  «Встреча между украинской и российской делегациями в Стамбуле завершилась без существенных результатов», - «Financial Times»  •  «Беспрецедентная война Трампа с ведущими университетами и научно-исследовательскими институтами вызовет «утечку мозгов», - «CNN»  •  В Белом доме прокомментировали атаку на российские аэродромы  •  Количество и темпы ударов по Украине не уменьшатся существенно после вчерашней атаки на авиабазы РФ, - Bloomberg, ссылаясь на источники в Кремле  •  Российский меморандум, переданный украинской делегации в Стамбуле, состоит из трех частей, - нардеп Гончаренко  •  Бывшую главу МИД Германии Анналену Бербок избрали главой Генассамблеи ООН, - Deutsche Welle  •  Эрдоган назвал переговоры Украины и РФ "великолепными" и призвал провести возможную встречу Зеленского и Путина в Турции  •  Опубликованы фотографии главного подозреваемого в налете дронов на российские авиабазы  •  Кабмин засекретил два дополнительные соглашения по минеральной сделке с США, - нардеп Железняк  •  Жителям Холодногорского и Шевченковского районов опять приостановят электроснабжение  •  «Встреча между украинской и российской делегациями в Стамбуле завершилась без существенных результатов», - «Financial Times»  •  «Беспрецедентная война Трампа с ведущими университетами и научно-исследовательскими институтами вызовет «утечку мозгов», - «CNN»  •  В Белом доме прокомментировали атаку на российские аэродромы  •  Количество и темпы ударов по Украине не уменьшатся существенно после вчерашней атаки на авиабазы РФ, - Bloomberg, ссылаясь на источники в Кремле  •  Российский меморандум, переданный украинской делегации в Стамбуле, состоит из трех частей, - нардеп Гончаренко  •  Бывшую главу МИД Германии Анналену Бербок избрали главой Генассамблеи ООН, - Deutsche Welle  •  Эрдоган назвал переговоры Украины и РФ "великолепными" и призвал провести возможную встречу Зеленского и Путина в Турции  •  Опубликованы фотографии главного подозреваемого в налете дронов на российские авиабазы  •  Кабмин засекретил два дополнительные соглашения по минеральной сделке с США, - нардеп Железняк  •  Жителям Холодногорского и Шевченковского районов опять приостановят электроснабжение  •  «Встреча между украинской и российской делегациями в Стамбуле завершилась без существенных результатов», - «Financial Times»  •  «Беспрецедентная война Трампа с ведущими университетами и научно-исследовательскими институтами вызовет «утечку мозгов», - «CNN»  •  В Белом доме прокомментировали атаку на российские аэродромы  •  Количество и темпы ударов по Украине не уменьшатся существенно после вчерашней атаки на авиабазы РФ, - Bloomberg, ссылаясь на источники в Кремле  •  Российский меморандум, переданный украинской делегации в Стамбуле, состоит из трех частей, - нардеп Гончаренко  •  Бывшую главу МИД Германии Анналену Бербок избрали главой Генассамблеи ООН, - Deutsche Welle  •  Эрдоган назвал переговоры Украины и РФ "великолепными" и призвал провести возможную встречу Зеленского и Путина в Турции  •  Опубликованы фотографии главного подозреваемого в налете дронов на российские авиабазы  •  Кабмин засекретил два дополнительные соглашения по минеральной сделке с США, - нардеп Железняк  •  Жителям Холодногорского и Шевченковского районов опять приостановят электроснабжение  •  «Встреча между украинской и российской делегациями в Стамбуле завершилась без существенных результатов», - «Financial Times»  •  «Беспрецедентная война Трампа с ведущими университетами и научно-исследовательскими институтами вызовет «утечку мозгов», - «CNN»  •  В Белом доме прокомментировали атаку на российские аэродромы  •  Количество и темпы ударов по Украине не уменьшатся существенно после вчерашней атаки на авиабазы РФ, - Bloomberg, ссылаясь на источники в Кремле  •  Российский меморандум, переданный украинской делегации в Стамбуле, состоит из трех частей, - нардеп Гончаренко  •  Бывшую главу МИД Германии Анналену Бербок избрали главой Генассамблеи ООН, - Deutsche Welle  •  Эрдоган назвал переговоры Украины и РФ "великолепными" и призвал провести возможную встречу Зеленского и Путина в Турции  •  Опубликованы фотографии главного подозреваемого в налете дронов на российские авиабазы  •  Кабмин засекретил два дополнительные соглашения по минеральной сделке с США, - нардеп Железняк  •  Жителям Холодногорского и Шевченковского районов опять приостановят электроснабжение  •  «Встреча между украинской и российской делегациями в Стамбуле завершилась без существенных результатов», - «Financial Times»  •  «Беспрецедентная война Трампа с ведущими университетами и научно-исследовательскими институтами вызовет «утечку мозгов», - «CNN»  •  В Белом доме прокомментировали атаку на российские аэродромы  •  Количество и темпы ударов по Украине не уменьшатся существенно после вчерашней атаки на авиабазы РФ, - Bloomberg, ссылаясь на источники в Кремле  •  Российский меморандум, переданный украинской делегации в Стамбуле, состоит из трех частей, - нардеп Гончаренко  •  Бывшую главу МИД Германии Анналену Бербок избрали главой Генассамблеи ООН, - Deutsche Welle  •  Эрдоган назвал переговоры Украины и РФ "великолепными" и призвал провести возможную встречу Зеленского и Путина в Турции  •  Опубликованы фотографии главного подозреваемого в налете дронов на российские авиабазы  •  Кабмин засекретил два дополнительные соглашения по минеральной сделке с США, - нардеп Железняк  •  Жителям Холодногорского и Шевченковского районов опять приостановят электроснабжение  •  «Встреча между украинской и российской делегациями в Стамбуле завершилась без существенных результатов», - «Financial Times»  •  «Беспрецедентная война Трампа с ведущими университетами и научно-исследовательскими институтами вызовет «утечку мозгов», - «CNN»  •  В Белом доме прокомментировали атаку на российские аэродромы  •  Количество и темпы ударов по Украине не уменьшатся существенно после вчерашней атаки на авиабазы РФ, - Bloomberg, ссылаясь на источники в Кремле  •  Российский меморандум, переданный украинской делегации в Стамбуле, состоит из трех частей, - нардеп Гончаренко  •  Бывшую главу МИД Германии Анналену Бербок избрали главой Генассамблеи ООН, - Deutsche Welle  •  Эрдоган назвал переговоры Украины и РФ "великолепными" и призвал провести возможную встречу Зеленского и Путина в Турции  •  Опубликованы фотографии главного подозреваемого в налете дронов на российские авиабазы  •  Кабмин засекретил два дополнительные соглашения по минеральной сделке с США, - нардеп Железняк  •  Жителям Холодногорского и Шевченковского районов опять приостановят электроснабжение  •  «Встреча между украинской и российской делегациями в Стамбуле завершилась без существенных результатов», - «Financial Times»  •  «Беспрецедентная война Трампа с ведущими университетами и научно-исследовательскими институтами вызовет «утечку мозгов», - «CNN»  •  В Белом доме прокомментировали атаку на российские аэродромы  •  Количество и темпы ударов по Украине не уменьшатся существенно после вчерашней атаки на авиабазы РФ, - Bloomberg, ссылаясь на источники в Кремле  •  Российский меморандум, переданный украинской делегации в Стамбуле, состоит из трех частей, - нардеп Гончаренко  •  Бывшую главу МИД Германии Анналену Бербок избрали главой Генассамблеи ООН, - Deutsche Welle  •  Эрдоган назвал переговоры Украины и РФ "великолепными" и призвал провести возможную встречу Зеленского и Путина в Турции  •  Опубликованы фотографии главного подозреваемого в налете дронов на российские авиабазы  •  Кабмин засекретил два дополнительные соглашения по минеральной сделке с США, - нардеп Железняк  •  Жителям Холодногорского и Шевченковского районов опять приостановят электроснабжение  •  «Встреча между украинской и российской делегациями в Стамбуле завершилась без существенных результатов», - «Financial Times»  •  «Беспрецедентная война Трампа с ведущими университетами и научно-исследовательскими институтами вызовет «утечку мозгов», - «CNN»  •  В Белом доме прокомментировали атаку на российские аэродромы  •  Количество и темпы ударов по Украине не уменьшатся существенно после вчерашней атаки на авиабазы РФ, - Bloomberg, ссылаясь на источники в Кремле  •  Российский меморандум, переданный украинской делегации в Стамбуле, состоит из трех частей, - нардеп Гончаренко  •  Бывшую главу МИД Германии Анналену Бербок избрали главой Генассамблеи ООН, - Deutsche Welle  •  Эрдоган назвал переговоры Украины и РФ "великолепными" и призвал провести возможную встречу Зеленского и Путина в Турции  •  Опубликованы фотографии главного подозреваемого в налете дронов на российские авиабазы  •  Кабмин засекретил два дополнительные соглашения по минеральной сделке с США, - нардеп Железняк  •  Жителям Холодногорского и Шевченковского районов опять приостановят электроснабжение  •  «Встреча между украинской и российской делегациями в Стамбуле завершилась без существенных результатов», - «Financial Times»  •  «Беспрецедентная война Трампа с ведущими университетами и научно-исследовательскими институтами вызовет «утечку мозгов», - «CNN»  •  В Белом доме прокомментировали атаку на российские аэродромы  •  Количество и темпы ударов по Украине не уменьшатся существенно после вчерашней атаки на авиабазы РФ, - Bloomberg, ссылаясь на источники в Кремле  •  Российский меморандум, переданный украинской делегации в Стамбуле, состоит из трех частей, - нардеп Гончаренко  •  Бывшую главу МИД Германии Анналену Бербок избрали главой Генассамблеи ООН, - Deutsche Welle  •  Эрдоган назвал переговоры Украины и РФ "великолепными" и призвал провести возможную встречу Зеленского и Путина в Турции  •  Опубликованы фотографии главного подозреваемого в налете дронов на российские авиабазы  •  Кабмин засекретил два дополнительные соглашения по минеральной сделке с США, - нардеп Железняк  •  Жителям Холодногорского и Шевченковского районов опять приостановят электроснабжение  •  «Встреча между украинской и российской делегациями в Стамбуле завершилась без существенных результатов», - «Financial Times»  •  «Беспрецедентная война Трампа с ведущими университетами и научно-исследовательскими институтами вызовет «утечку мозгов», - «CNN»  •  В Белом доме прокомментировали атаку на российские аэродромы  •  Количество и темпы ударов по Украине не уменьшатся существенно после вчерашней атаки на авиабазы РФ, - Bloomberg, ссылаясь на источники в Кремле  •  Российский меморандум, переданный украинской делегации в Стамбуле, состоит из трех частей, - нардеп Гончаренко  •  Бывшую главу МИД Германии Анналену Бербок избрали главой Генассамблеи ООН, - Deutsche Welle  •  Эрдоган назвал переговоры Украины и РФ "великолепными" и призвал провести возможную встречу Зеленского и Путина в Турции  •  Опубликованы фотографии главного подозреваемого в налете дронов на российские авиабазы  •  Кабмин засекретил два дополнительные соглашения по минеральной сделке с США, - нардеп Железняк  •  Жителям Холодногорского и Шевченковского районов опять приостановят электроснабжение  •  «Встреча между украинской и российской делегациями в Стамбуле завершилась без существенных результатов», - «Financial Times»  •  «Беспрецедентная война Трампа с ведущими университетами и научно-исследовательскими институтами вызовет «утечку мозгов», - «CNN»  •  В Белом доме прокомментировали атаку на российские аэродромы  •  Количество и темпы ударов по Украине не уменьшатся существенно после вчерашней атаки на авиабазы РФ, - Bloomberg, ссылаясь на источники в Кремле  •  Российский меморандум, переданный украинской делегации в Стамбуле, состоит из трех частей, - нардеп Гончаренко  •  Бывшую главу МИД Германии Анналену Бербок избрали главой Генассамблеи ООН, - Deutsche Welle  •  Эрдоган назвал переговоры Украины и РФ "великолепными" и призвал провести возможную встречу Зеленского и Путина в Турции  •  Опубликованы фотографии главного подозреваемого в налете дронов на российские авиабазы  •  Кабмин засекретил два дополнительные соглашения по минеральной сделке с США, - нардеп Железняк  •  Жителям Холодногорского и Шевченковского районов опять приостановят электроснабжение  •  «Встреча между украинской и российской делегациями в Стамбуле завершилась без существенных результатов», - «Financial Times»  •  «Беспрецедентная война Трампа с ведущими университетами и научно-исследовательскими институтами вызовет «утечку мозгов», - «CNN»  •  В Белом доме прокомментировали атаку на российские аэродромы  •  Количество и темпы ударов по Украине не уменьшатся существенно после вчерашней атаки на авиабазы РФ, - Bloomberg, ссылаясь на источники в Кремле  •  Российский меморандум, переданный украинской делегации в Стамбуле, состоит из трех частей, - нардеп Гончаренко  •  Бывшую главу МИД Германии Анналену Бербок избрали главой Генассамблеи ООН, - Deutsche Welle  •  Эрдоган назвал переговоры Украины и РФ "великолепными" и призвал провести возможную встречу Зеленского и Путина в Турции  •  Опубликованы фотографии главного подозреваемого в налете дронов на российские авиабазы  •  Кабмин засекретил два дополнительные соглашения по минеральной сделке с США, - нардеп Железняк  •  Жителям Холодногорского и Шевченковского районов опять приостановят электроснабжение  •  «Встреча между украинской и российской делегациями в Стамбуле завершилась без существенных результатов», - «Financial Times»  •  «Беспрецедентная война Трампа с ведущими университетами и научно-исследовательскими институтами вызовет «утечку мозгов», - «CNN»  •  В Белом доме прокомментировали атаку на российские аэродромы  •  Количество и темпы ударов по Украине не уменьшатся существенно после вчерашней атаки на авиабазы РФ, - Bloomberg, ссылаясь на источники в Кремле  •  Российский меморандум, переданный украинской делегации в Стамбуле, состоит из трех частей, - нардеп Гончаренко  •  Бывшую главу МИД Германии Анналену Бербок избрали главой Генассамблеи ООН, - Deutsche Welle  •  Эрдоган назвал переговоры Украины и РФ "великолепными" и призвал провести возможную встречу Зеленского и Путина в Турции  •  Опубликованы фотографии главного подозреваемого в налете дронов на российские авиабазы  •  Кабмин засекретил два дополнительные соглашения по минеральной сделке с США, - нардеп Железняк  •  Жителям Холодногорского и Шевченковского районов опять приостановят электроснабжение  •  «Встреча между украинской и российской делегациями в Стамбуле завершилась без существенных результатов», - «Financial Times»  •  «Беспрецедентная война Трампа с ведущими университетами и научно-исследовательскими институтами вызовет «утечку мозгов», - «CNN»  •  В Белом доме прокомментировали атаку на российские аэродромы  •  Количество и темпы ударов по Украине не уменьшатся существенно после вчерашней атаки на авиабазы РФ, - Bloomberg, ссылаясь на источники в Кремле  •  Российский меморандум, переданный украинской делегации в Стамбуле, состоит из трех частей, - нардеп Гончаренко  •  Бывшую главу МИД Германии Анналену Бербок избрали главой Генассамблеи ООН, - Deutsche Welle  •  Эрдоган назвал переговоры Украины и РФ "великолепными" и призвал провести возможную встречу Зеленского и Путина в Турции  •  Опубликованы фотографии главного подозреваемого в налете дронов на российские авиабазы  •  Кабмин засекретил два дополнительные соглашения по минеральной сделке с США, - нардеп Железняк  •  Жителям Холодногорского и Шевченковского районов опять приостановят электроснабжение  •  «Встреча между украинской и российской делегациями в Стамбуле завершилась без существенных результатов», - «Financial Times»  •  «Беспрецедентная война Трампа с ведущими университетами и научно-исследовательскими институтами вызовет «утечку мозгов», - «CNN»  •  В Белом доме прокомментировали атаку на российские аэродромы  •  Количество и темпы ударов по Украине не уменьшатся существенно после вчерашней атаки на авиабазы РФ, - Bloomberg, ссылаясь на источники в Кремле  •  Российский меморандум, переданный украинской делегации в Стамбуле, состоит из трех частей, - нардеп Гончаренко  •  Бывшую главу МИД Германии Анналену Бербок избрали главой Генассамблеи ООН, - Deutsche Welle  •  Эрдоган назвал переговоры Украины и РФ "великолепными" и призвал провести возможную встречу Зеленского и Путина в Турции  •  Опубликованы фотографии главного подозреваемого в налете дронов на российские авиабазы  •  Кабмин засекретил два дополнительные соглашения по минеральной сделке с США, - нардеп Железняк  •  Жителям Холодногорского и Шевченковского районов опять приостановят электроснабжение  •  «Встреча между украинской и российской делегациями в Стамбуле завершилась без существенных результатов», - «Financial Times»  •  «Беспрецедентная война Трампа с ведущими университетами и научно-исследовательскими институтами вызовет «утечку мозгов», - «CNN»  •  

Почему завидовать не только вредно, но и полезно (психолог Ирина Неведюк)

09 июня 2018, 10:45
Просмотров: 2097

Что это за чув­ство такое, ко­то­рое кло­ко­чет у нас внут­ри и за­став­ля­ет ис­пы­ты­вать целый спектр эмо­ций? От стыда, за то, что мы по­за­ви­до­ва­ли, до гнева на со­се­да, а ино­гда и на самих себя.

За­висть при­ня­то счи­тать ма­ло­при­ят­ным, по­стыд­ным чув­ством. Но мало кто знает, что за­висть имеет не толь­ко нега­тив­ный окрас. Есть у этого чув­ства и неко­то­рый по­ло­жи­тель­ный мо­мент. За­висть - это по­ка­за­тель/внут­рен­ний зво­но­чек, ко­то­рый по­мо­га­ет опре­де­лить чего нам не хва­та­ет, что нам нужно по­лу­чить, что бы ис­пы­тать ра­дость и удо­воль­ствие. 

Для того, что бы об­ра­тить за­висть в сво­е­го со­юз­ни­ка, необ­хо­ди­мо в мо­мент, когда мы услы­ша­ли свой внут­рен­ний зво­но­чек ска­зать себе: Стоп! Я сей­час чув­ствую, что за­ви­дую со­се­ду. Таким об­ра­зом мы при­зна­ем за­висть. Сле­ду­ю­щий шаг - спро­сить себя: по­че­му я сей­час ис­пы­ты­ваю это чув­ство? Чего мне на­хва­та­ет? 

По­че­му  важно при­знать, что мы за­ви­ду­ем дру­го­му че­ло­ве­ку? Так мы при­зна­ем за дру­гим че­ло­ве­ком право иметь то, что он имеет, а мы пока нет. Нам при­дет­ся ска­зать про­щай недоб­ро­же­ла­тель­ству. Если мы не при­зна­ем за дру­гим че­ло­ве­ком право иметь более быст­рую ма­ши­ну или более тол­стый бан­ков­ский счет, то это не что иное как пу­стая трата пси­хи­че­ской энер­гии. 

На по­мощь вам при­дет ручка и ли­сток бу­ма­ги. На­пи­ши­те на нем, чему вы, соб­ствен­но го­во­ря, за­ви­ду­е­те: более ин­те­рес­ной ра­бо­те, вос­хи­ще­нию окру­жа­ю­щих, более вы­со­ко­му жа­ло­ва­нью. Потом по­ду­май­те со всей чест­но­стью: как он (или она) до­би­лись этого? Какую им при­ш­лось за­пла­тить цену? Упор­ной ра­бо­той? Ненор­ми­ро­ван­ным ра­бо­чим днем? Более лов­ким об­хож­де­ни­ем с шефом и кол­ле­га­ми? У того, кто дей­стви­тель­но готов пла­тить за это по­доб­ную цену, есть шансы на ана­ло­гич­ный успех.

Если вы внут­ренне го­то­вы к этому, вам по­мо­гут и сле­ду­ю­щие во­про­сы: чего я хочу до­стичь — и к ка­ко­му сроку? Самое позд­нее к концу года я улуч­шу свои ра­бо­чие по­ка­за­те­ли на­столь­ко, что смогу об­ра­тить­ся к шефу с прось­бой о по­вы­ше­нии жа­ло­ва­нья. Самое позд­нее к осени я стану ру­ко­во­ди­тель­ни­цей от­де­ла. А через 14 ме­ся­цев я куплю на­ко­нец-то ав­то­мо­биль, о ко­то­ром давно меч­таю.

При­слу­ши­вай­тесь к внут­рен­не­му го­ло­су, когда в нем на­чи­на­ют про­скаль­зы­вать про­тив­ные нотки за­ви­сти. Воз­мож­но, это повод взгля­нуть в сто­ро­ну объ­ек­та за­ви­сти и по­нять чего же Вам не хва­та­ет в соб­ствен­ной жизни.

 

Пси­хо­лог Ирина Неве­дюк

 

 

Комментарии


  Kennethusase 19.06.2018 16:37
Online Hacking Tools http://cyber-hub.net/
  Kennethusase 19.06.2018 16:37
Online Hacking Tools http://cyber-hub.net/
  Kennethusase 19.06.2018 16:37
Online Hacking Tools http://cyber-hub.net/
  Kennethusase 19.06.2018 16:37
Online Hacking Tools http://cyber-hub.net/
  Kennethusase 19.06.2018 16:37
Online Hacking Tools http://cyber-hub.net/
  Kennethusase 19.06.2018 16:37
Online Hacking Tools http://cyber-hub.net/
  Charlesbaw 25.07.2018 02:46
Prime Day discounts on popular streaming movies
  Charlesbaw 8.08.2018 00:09
Prime Day discounts on popular streaming movies
  Merziuz 14.11.2020 00:53
DW5nHK http://pills2sale.com/ viagra online
  aralen uk 14.02.2021 20:35
chloroquine chloroquine phosphate brand name choloroquine
  does hydroxychloroquine have side effects 24.07.2021 01:24
is chloroquine a sulfa drug https://chloroquineorigin.com/# hydroxychlor side effects
  cialis price 3.11.2021 15:56
cialis dosage cialis with dapoxetine overnight to
  cialis coupon 30.11.2021 05:19
cialis online cheap cialis
1 2 3 4 5

Оставить комментарий