«Тут Вам не прокуратура…»: Министр внутренних дел Клименко заявляет, что в полиции инвалиды не работают  •  Официальная поддержка «Windows 10» в течение года после 14 октября 2025 года будет стоить $30  •  «С 6 августа Россия захватила на четверть больше территории Украины, чем за первые семь месяцев года», - «Bloomberg»  •  Графики отключения электроэнергии могут вернуться уже на следующей неделе  •  «Нам тоже угрожает Россия, и не все возможно»: В МИД Польши ответили на претензии Зеленского  •  «Мы еще раз заверяем, что до победного дня всегда будем твердо стоять рядом с нашими российскими товарищами», - МИД КНДР  •  Военные Южной Кореи и США провели первые учения с применением БПЛА обеих стран  •  «Поддержка Украины со стороны Южной Кореи может переломить ход всего конфликта», — «The Financial Times»  •  «Спустя два с лишним года после начала войны менее трети украинцев трудоустроились в Германии», - «BILD»  •  «Санкции?»: Состояние российских олигархов с начала 2024 года выросло на $26,274 млрд  •  «Тут Вам не прокуратура…»: Министр внутренних дел Клименко заявляет, что в полиции инвалиды не работают  •  Официальная поддержка «Windows 10» в течение года после 14 октября 2025 года будет стоить $30  •  «С 6 августа Россия захватила на четверть больше территории Украины, чем за первые семь месяцев года», - «Bloomberg»  •  Графики отключения электроэнергии могут вернуться уже на следующей неделе  •  «Нам тоже угрожает Россия, и не все возможно»: В МИД Польши ответили на претензии Зеленского  •  «Мы еще раз заверяем, что до победного дня всегда будем твердо стоять рядом с нашими российскими товарищами», - МИД КНДР  •  Военные Южной Кореи и США провели первые учения с применением БПЛА обеих стран  •  «Поддержка Украины со стороны Южной Кореи может переломить ход всего конфликта», — «The Financial Times»  •  «Спустя два с лишним года после начала войны менее трети украинцев трудоустроились в Германии», - «BILD»  •  «Санкции?»: Состояние российских олигархов с начала 2024 года выросло на $26,274 млрд  •  «Тут Вам не прокуратура…»: Министр внутренних дел Клименко заявляет, что в полиции инвалиды не работают  •  Официальная поддержка «Windows 10» в течение года после 14 октября 2025 года будет стоить $30  •  «С 6 августа Россия захватила на четверть больше территории Украины, чем за первые семь месяцев года», - «Bloomberg»  •  Графики отключения электроэнергии могут вернуться уже на следующей неделе  •  «Нам тоже угрожает Россия, и не все возможно»: В МИД Польши ответили на претензии Зеленского  •  «Мы еще раз заверяем, что до победного дня всегда будем твердо стоять рядом с нашими российскими товарищами», - МИД КНДР  •  Военные Южной Кореи и США провели первые учения с применением БПЛА обеих стран  •  «Поддержка Украины со стороны Южной Кореи может переломить ход всего конфликта», — «The Financial Times»  •  «Спустя два с лишним года после начала войны менее трети украинцев трудоустроились в Германии», - «BILD»  •  «Санкции?»: Состояние российских олигархов с начала 2024 года выросло на $26,274 млрд  •  «Тут Вам не прокуратура…»: Министр внутренних дел Клименко заявляет, что в полиции инвалиды не работают  •  Официальная поддержка «Windows 10» в течение года после 14 октября 2025 года будет стоить $30  •  «С 6 августа Россия захватила на четверть больше территории Украины, чем за первые семь месяцев года», - «Bloomberg»  •  Графики отключения электроэнергии могут вернуться уже на следующей неделе  •  «Нам тоже угрожает Россия, и не все возможно»: В МИД Польши ответили на претензии Зеленского  •  «Мы еще раз заверяем, что до победного дня всегда будем твердо стоять рядом с нашими российскими товарищами», - МИД КНДР  •  Военные Южной Кореи и США провели первые учения с применением БПЛА обеих стран  •  «Поддержка Украины со стороны Южной Кореи может переломить ход всего конфликта», — «The Financial Times»  •  «Спустя два с лишним года после начала войны менее трети украинцев трудоустроились в Германии», - «BILD»  •  «Санкции?»: Состояние российских олигархов с начала 2024 года выросло на $26,274 млрд  •  «Тут Вам не прокуратура…»: Министр внутренних дел Клименко заявляет, что в полиции инвалиды не работают  •  Официальная поддержка «Windows 10» в течение года после 14 октября 2025 года будет стоить $30  •  «С 6 августа Россия захватила на четверть больше территории Украины, чем за первые семь месяцев года», - «Bloomberg»  •  Графики отключения электроэнергии могут вернуться уже на следующей неделе  •  «Нам тоже угрожает Россия, и не все возможно»: В МИД Польши ответили на претензии Зеленского  •  «Мы еще раз заверяем, что до победного дня всегда будем твердо стоять рядом с нашими российскими товарищами», - МИД КНДР  •  Военные Южной Кореи и США провели первые учения с применением БПЛА обеих стран  •  «Поддержка Украины со стороны Южной Кореи может переломить ход всего конфликта», — «The Financial Times»  •  «Спустя два с лишним года после начала войны менее трети украинцев трудоустроились в Германии», - «BILD»  •  «Санкции?»: Состояние российских олигархов с начала 2024 года выросло на $26,274 млрд  •  «Тут Вам не прокуратура…»: Министр внутренних дел Клименко заявляет, что в полиции инвалиды не работают  •  Официальная поддержка «Windows 10» в течение года после 14 октября 2025 года будет стоить $30  •  «С 6 августа Россия захватила на четверть больше территории Украины, чем за первые семь месяцев года», - «Bloomberg»  •  Графики отключения электроэнергии могут вернуться уже на следующей неделе  •  «Нам тоже угрожает Россия, и не все возможно»: В МИД Польши ответили на претензии Зеленского  •  «Мы еще раз заверяем, что до победного дня всегда будем твердо стоять рядом с нашими российскими товарищами», - МИД КНДР  •  Военные Южной Кореи и США провели первые учения с применением БПЛА обеих стран  •  «Поддержка Украины со стороны Южной Кореи может переломить ход всего конфликта», — «The Financial Times»  •  «Спустя два с лишним года после начала войны менее трети украинцев трудоустроились в Германии», - «BILD»  •  «Санкции?»: Состояние российских олигархов с начала 2024 года выросло на $26,274 млрд  •  «Тут Вам не прокуратура…»: Министр внутренних дел Клименко заявляет, что в полиции инвалиды не работают  •  Официальная поддержка «Windows 10» в течение года после 14 октября 2025 года будет стоить $30  •  «С 6 августа Россия захватила на четверть больше территории Украины, чем за первые семь месяцев года», - «Bloomberg»  •  Графики отключения электроэнергии могут вернуться уже на следующей неделе  •  «Нам тоже угрожает Россия, и не все возможно»: В МИД Польши ответили на претензии Зеленского  •  «Мы еще раз заверяем, что до победного дня всегда будем твердо стоять рядом с нашими российскими товарищами», - МИД КНДР  •  Военные Южной Кореи и США провели первые учения с применением БПЛА обеих стран  •  «Поддержка Украины со стороны Южной Кореи может переломить ход всего конфликта», — «The Financial Times»  •  «Спустя два с лишним года после начала войны менее трети украинцев трудоустроились в Германии», - «BILD»  •  «Санкции?»: Состояние российских олигархов с начала 2024 года выросло на $26,274 млрд  •  «Тут Вам не прокуратура…»: Министр внутренних дел Клименко заявляет, что в полиции инвалиды не работают  •  Официальная поддержка «Windows 10» в течение года после 14 октября 2025 года будет стоить $30  •  «С 6 августа Россия захватила на четверть больше территории Украины, чем за первые семь месяцев года», - «Bloomberg»  •  Графики отключения электроэнергии могут вернуться уже на следующей неделе  •  «Нам тоже угрожает Россия, и не все возможно»: В МИД Польши ответили на претензии Зеленского  •  «Мы еще раз заверяем, что до победного дня всегда будем твердо стоять рядом с нашими российскими товарищами», - МИД КНДР  •  Военные Южной Кореи и США провели первые учения с применением БПЛА обеих стран  •  «Поддержка Украины со стороны Южной Кореи может переломить ход всего конфликта», — «The Financial Times»  •  «Спустя два с лишним года после начала войны менее трети украинцев трудоустроились в Германии», - «BILD»  •  «Санкции?»: Состояние российских олигархов с начала 2024 года выросло на $26,274 млрд  •  «Тут Вам не прокуратура…»: Министр внутренних дел Клименко заявляет, что в полиции инвалиды не работают  •  Официальная поддержка «Windows 10» в течение года после 14 октября 2025 года будет стоить $30  •  «С 6 августа Россия захватила на четверть больше территории Украины, чем за первые семь месяцев года», - «Bloomberg»  •  Графики отключения электроэнергии могут вернуться уже на следующей неделе  •  «Нам тоже угрожает Россия, и не все возможно»: В МИД Польши ответили на претензии Зеленского  •  «Мы еще раз заверяем, что до победного дня всегда будем твердо стоять рядом с нашими российскими товарищами», - МИД КНДР  •  Военные Южной Кореи и США провели первые учения с применением БПЛА обеих стран  •  «Поддержка Украины со стороны Южной Кореи может переломить ход всего конфликта», — «The Financial Times»  •  «Спустя два с лишним года после начала войны менее трети украинцев трудоустроились в Германии», - «BILD»  •  «Санкции?»: Состояние российских олигархов с начала 2024 года выросло на $26,274 млрд  •  «Тут Вам не прокуратура…»: Министр внутренних дел Клименко заявляет, что в полиции инвалиды не работают  •  Официальная поддержка «Windows 10» в течение года после 14 октября 2025 года будет стоить $30  •  «С 6 августа Россия захватила на четверть больше территории Украины, чем за первые семь месяцев года», - «Bloomberg»  •  Графики отключения электроэнергии могут вернуться уже на следующей неделе  •  «Нам тоже угрожает Россия, и не все возможно»: В МИД Польши ответили на претензии Зеленского  •  «Мы еще раз заверяем, что до победного дня всегда будем твердо стоять рядом с нашими российскими товарищами», - МИД КНДР  •  Военные Южной Кореи и США провели первые учения с применением БПЛА обеих стран  •  «Поддержка Украины со стороны Южной Кореи может переломить ход всего конфликта», — «The Financial Times»  •  «Спустя два с лишним года после начала войны менее трети украинцев трудоустроились в Германии», - «BILD»  •  «Санкции?»: Состояние российских олигархов с начала 2024 года выросло на $26,274 млрд  •  «Тут Вам не прокуратура…»: Министр внутренних дел Клименко заявляет, что в полиции инвалиды не работают  •  Официальная поддержка «Windows 10» в течение года после 14 октября 2025 года будет стоить $30  •  «С 6 августа Россия захватила на четверть больше территории Украины, чем за первые семь месяцев года», - «Bloomberg»  •  Графики отключения электроэнергии могут вернуться уже на следующей неделе  •  «Нам тоже угрожает Россия, и не все возможно»: В МИД Польши ответили на претензии Зеленского  •  «Мы еще раз заверяем, что до победного дня всегда будем твердо стоять рядом с нашими российскими товарищами», - МИД КНДР  •  Военные Южной Кореи и США провели первые учения с применением БПЛА обеих стран  •  «Поддержка Украины со стороны Южной Кореи может переломить ход всего конфликта», — «The Financial Times»  •  «Спустя два с лишним года после начала войны менее трети украинцев трудоустроились в Германии», - «BILD»  •  «Санкции?»: Состояние российских олигархов с начала 2024 года выросло на $26,274 млрд  •  «Тут Вам не прокуратура…»: Министр внутренних дел Клименко заявляет, что в полиции инвалиды не работают  •  Официальная поддержка «Windows 10» в течение года после 14 октября 2025 года будет стоить $30  •  «С 6 августа Россия захватила на четверть больше территории Украины, чем за первые семь месяцев года», - «Bloomberg»  •  Графики отключения электроэнергии могут вернуться уже на следующей неделе  •  «Нам тоже угрожает Россия, и не все возможно»: В МИД Польши ответили на претензии Зеленского  •  «Мы еще раз заверяем, что до победного дня всегда будем твердо стоять рядом с нашими российскими товарищами», - МИД КНДР  •  Военные Южной Кореи и США провели первые учения с применением БПЛА обеих стран  •  «Поддержка Украины со стороны Южной Кореи может переломить ход всего конфликта», — «The Financial Times»  •  «Спустя два с лишним года после начала войны менее трети украинцев трудоустроились в Германии», - «BILD»  •  «Санкции?»: Состояние российских олигархов с начала 2024 года выросло на $26,274 млрд  •  «Тут Вам не прокуратура…»: Министр внутренних дел Клименко заявляет, что в полиции инвалиды не работают  •  Официальная поддержка «Windows 10» в течение года после 14 октября 2025 года будет стоить $30  •  «С 6 августа Россия захватила на четверть больше территории Украины, чем за первые семь месяцев года», - «Bloomberg»  •  Графики отключения электроэнергии могут вернуться уже на следующей неделе  •  «Нам тоже угрожает Россия, и не все возможно»: В МИД Польши ответили на претензии Зеленского  •  «Мы еще раз заверяем, что до победного дня всегда будем твердо стоять рядом с нашими российскими товарищами», - МИД КНДР  •  Военные Южной Кореи и США провели первые учения с применением БПЛА обеих стран  •  «Поддержка Украины со стороны Южной Кореи может переломить ход всего конфликта», — «The Financial Times»  •  «Спустя два с лишним года после начала войны менее трети украинцев трудоустроились в Германии», - «BILD»  •  «Санкции?»: Состояние российских олигархов с начала 2024 года выросло на $26,274 млрд  •  «Тут Вам не прокуратура…»: Министр внутренних дел Клименко заявляет, что в полиции инвалиды не работают  •  Официальная поддержка «Windows 10» в течение года после 14 октября 2025 года будет стоить $30  •  «С 6 августа Россия захватила на четверть больше территории Украины, чем за первые семь месяцев года», - «Bloomberg»  •  Графики отключения электроэнергии могут вернуться уже на следующей неделе  •  «Нам тоже угрожает Россия, и не все возможно»: В МИД Польши ответили на претензии Зеленского  •  «Мы еще раз заверяем, что до победного дня всегда будем твердо стоять рядом с нашими российскими товарищами», - МИД КНДР  •  Военные Южной Кореи и США провели первые учения с применением БПЛА обеих стран  •  «Поддержка Украины со стороны Южной Кореи может переломить ход всего конфликта», — «The Financial Times»  •  «Спустя два с лишним года после начала войны менее трети украинцев трудоустроились в Германии», - «BILD»  •  «Санкции?»: Состояние российских олигархов с начала 2024 года выросло на $26,274 млрд  •  «Тут Вам не прокуратура…»: Министр внутренних дел Клименко заявляет, что в полиции инвалиды не работают  •  Официальная поддержка «Windows 10» в течение года после 14 октября 2025 года будет стоить $30  •  «С 6 августа Россия захватила на четверть больше территории Украины, чем за первые семь месяцев года», - «Bloomberg»  •  Графики отключения электроэнергии могут вернуться уже на следующей неделе  •  «Нам тоже угрожает Россия, и не все возможно»: В МИД Польши ответили на претензии Зеленского  •  «Мы еще раз заверяем, что до победного дня всегда будем твердо стоять рядом с нашими российскими товарищами», - МИД КНДР  •  Военные Южной Кореи и США провели первые учения с применением БПЛА обеих стран  •  «Поддержка Украины со стороны Южной Кореи может переломить ход всего конфликта», — «The Financial Times»  •  «Спустя два с лишним года после начала войны менее трети украинцев трудоустроились в Германии», - «BILD»  •  «Санкции?»: Состояние российских олигархов с начала 2024 года выросло на $26,274 млрд  •  «Тут Вам не прокуратура…»: Министр внутренних дел Клименко заявляет, что в полиции инвалиды не работают  •  Официальная поддержка «Windows 10» в течение года после 14 октября 2025 года будет стоить $30  •  «С 6 августа Россия захватила на четверть больше территории Украины, чем за первые семь месяцев года», - «Bloomberg»  •  Графики отключения электроэнергии могут вернуться уже на следующей неделе  •  «Нам тоже угрожает Россия, и не все возможно»: В МИД Польши ответили на претензии Зеленского  •  «Мы еще раз заверяем, что до победного дня всегда будем твердо стоять рядом с нашими российскими товарищами», - МИД КНДР  •  Военные Южной Кореи и США провели первые учения с применением БПЛА обеих стран  •  «Поддержка Украины со стороны Южной Кореи может переломить ход всего конфликта», — «The Financial Times»  •  «Спустя два с лишним года после начала войны менее трети украинцев трудоустроились в Германии», - «BILD»  •  «Санкции?»: Состояние российских олигархов с начала 2024 года выросло на $26,274 млрд  •  

Осанка. Как исправить сутулость

15 мая 2015, 15:49
Просмотров: 14270

С этой проблемой сталкиваются многие. И причина неправильной осанки кроется зачастую не в травмах или перенесенных болезнях, а неправильном развитии мышц.

Первопричиной, с которой приходится бороться при исправлении осанки, является недостаточное развитие мышц спины. В повседневной жизни мы весьма мало уделяем внимание развитию крыльев, трапеций, ромбовидных и других важных мышц для укрепления позвоночного столба. Ведь именно мышечный корсет будет залогом отсутствия сутулости. В молодости решить все проблемы с осанкой гораздо проще: молодой организм легко перестроится после укрепления вышеуказанных мышц. С возрастом же данная проблема может усугубиться, что приведет не только к длительному периоду занятий, но иногда и врачебным вмешательствам. Поэтому не стоит откладывать решение данного вопроса на потом. Запишитесь в тренажерный зал, найдите квалифицированного тренера, и пусть он составит вам программу тренировок. Это не обязывает вас быть качком или фанатом спорта, уделяя физнагрузкам огромное количество времени, но позволит обрести правильную осанку и избежать многих других проблем со здоровьем, вызванных сутулостью.

Ну а для тех, кто никак не решиться начать тренировки в тренажерном зале, хотя я настоятельно бы это рекомендовал, попытаюсь подсказать несколько упражнений для осанки дома. Тренировки дома на все тело я уже рассматривал, но хотелось бы отдельно подчеркнуть набор занятий на ликвидацию сутулости. Садитесь на стул с ровной спинкой, плотно к нему облокачивайтесь, откидывая голову назад. Проводите в таком положение по несколько минут в день. Еще одним вариантом является диван: просто лягте на полчаса на спину, подложив в район грудного отдела позвоночника валик из полотенца или другого мягкого материала. Также используйте упражнение лодочка: ложитесь на пол животом вниз, подняв руки и бедра с голенями. Старайтесь замирать на 2-3 секунды, повторив данное упражнение 3 подхода по 15-20 раз. Лодочка отлично прорабатывает поясницу, но нас больше интересует, что еще она влияет на развитие низа трапеции.

Но с людьми, которые не занимаются спортом, все понятно. А вот что можно сказать об атлетах, сутулость которых явно бросается в глаза. Как к ним смогла прицепиться данная проблема? Все достаточно просто: здесь дело состоит в том, что наблюдается дисбаланс в развитии мышц спины и грудных с плечами. Ведь многие посетители тренажерного зала гораздо больше внимания уделяют прокачке груди и дельтовидных. А вот опережение в развитии данных мышц перед мышцами спины приводит к стягиванию плеч вперед и ссутуливанию грудного отдела позвоночника. В данном случае дело поправимое. Нам необходимо включить в свою программу упражнения для развития мышц середины спины. К ним относятся: тяга горизонтального блока сидя к поясу (с него я советую начинать новичкам), тяга штанги в наклоне, тяга гантели одной рукой в наклоне, ну и для самых опытных - становая тяга. Техника этих упражнений описана в статье "Как накачать спину".

Конечно, работа над осанкой - это дело не одного дня. Но качественные изменения вы заметите уже с первых тренировок, когда повысится мышечный тонус в районе грудного отдела позвоночника. Так что не откладывайте решение проблемы на потом. Начните уже сегодня. Специалисты нашего клуба Respect Fit в этом вам помогут.

Павел Курской

Комментарии


  DE 18.11.2020 03:16
I'd like to transfer some money to this account ibuprofen drug interactions medscape The firm, majority-owned by private equity group Terra Firma, said on Tuesday its initial public offering (IPO)would seek to raise 575-592 million euros ($740-762 million),compared with an original goal of up to 1.2 billion euros.
  Solomon 18.11.2020 03:16
Could I take your name and number, please? differin gel pre+o The latest bloodshed came as al Qaeda claimed responsibility for weekend bombings across Iraq which killed dozens of people during Eid al-Fitr, the festive end to the Muslim fasting month of Ramadan, heightening fears of even wider sectarian slaughter.
  Unlove 18.11.2020 03:16
Your account's overdrawn how long do zyprexa withdrawal symptoms last “Unfortunately a lot of physicians that don’t believe they’ll be able to branch out into fee-for- service care are getting more physician extenders such as physician assistants, nurse practitioners,”  Decotiis said. “People will have less contact with MDs, and the thing is these physician extenders have to be really well trained…you can get good ones and ones that are not as strong.”
  Mariah 18.11.2020 04:01
Nice to meet you does voltaren gel go into the bloodstream The latest developments suggest a series of probes into over-pricing and alleged bribery in the industry may have a broad impact, in a market that has been a particular bright spot for Western pharmaceuticals who face slowing sales at home.
  Damian 18.11.2020 04:01
Could I have , please? revia Antonio de la Rua sued his ex-girlfriend in April stating he was instrumental in her transformation into a global star. His lawsuit seeking more than $100 million claimed that Shakira has not paid him according to their business contracts since 2010. The pair broke up in 2011.
  Patricia 18.11.2020 04:01
Very funny pictures webmd wellbutrin "The trigger is fairly remote on this instrument so thefocus is more on the coupon deferrals. We need to know if we aresubordinate to equity particularly at banks that are challengedon capital under Basel 3."
  Garfield 18.11.2020 04:01
I'm sorry, she's nexium 40 mg 14 tablet fiyat Investors in French cosmetics giant L'Oreal took fright when members of the Bettencourt family clashed over the role and guardianship of stock owned by elderly matriarch Liliane, who conceded her place on the board in February 2012.
  Jerrold 18.11.2020 04:01
I've got a part-time job can tramadol and tylenol be used together Being a great trader is also increasingly difficult. 30 years ago, for instance, you could make surprisingly good money with very, very basic strategies. You could buy convertible bonds at issue, for instance, and hedge by shorting the underlying stock; or, even more simply, you could just pick a set of stocks and buy consistently at the bid while selling consistently at the ask. The buyers and sellers would pretty much cancel each other out, and you’d pocket the bid-ask spread, which, in the years before decimalization, was often substantial.
  Hollis 18.11.2020 04:48
Is this a temporary or permanent position? medrol 8mg It also led to a sit-in at Florida Gov. Rick Scott's office demanding that legislators repeal the state's stand-your-ground self-defense law. The law, passed in 2005, generally eliminated a person's duty to retreat in the face of a serious physical threat. At least 21 states have a self-defense law similar to Florida's.
  Edward 18.11.2020 04:48
I'm afraid that number's ex-directory pristiq treats Kim, looking noticeably thinner, went on to say, "Hey mom, I just wanted to say congratulations on your new show. I’m sorry I couldn't be there in person, but I'm just loving life a little bit too much at home right now."
  Behappy 18.11.2020 04:48
I quite like cooking free samples of cialis or viagra The government needs to protect investor rights to access information, improve the decision-making mechanism and shareholders' voting at listed companies, open various channels to solve disputes and improve the compensation mechanism for small investors, Xiao added.
  Randy 18.11.2020 04:48
International directory enquiries buspar 15 mg vs xanax Negotiators for BART and the unions were back at the Caltrans building in downtown Oakland on Friday morning to resume talks. According to BART and union officials, they spent most of the day meeting with Crunican, sometimes in smaller groups, to discuss their concerns.
  Alden 18.11.2020 04:48
I'm afraid that number's ex-directory zoloft 100mg generico Fires break out on parked planes about 60 times a year, and most are from "human error" such as leaving a circuit on or cigarette butt, Weber said. A fire on a different type of plane might have gone unreported. Britain's Air Accident Investigations Branch termed the 787 fire a "serious incident" and said the initial investigation was likely to take several days.
  Coleman 18.11.2020 05:33
US dollars lexapro generic walmart On Facebook, the Brotherhood said the army had stormed its vigil overnight, triggering the violence. An army official, who declined to be named, denied this. He said the clashes were "near the Brotherhood's sit-in area, but not at it. There is and will not be any attempt to attack the sit-in or evacuate it tonight."
  Calvin 18.11.2020 05:33
I've only just arrived naproxen 375 mg para q sirve Congratulations on the lucidity of your post on this most important topic, Yves. Sketching the sweep of the terrain to be considered and raising the issues that are paramount is a difficult feat to pull off when considering vast, complex interconnected human systems. Bravo.
1 ... 35 36 37 38 39 40 41 42 43 ... 45

Оставить комментарий


в этом блоге

Михаил Деревянко

все новости