сон
10 февраля, 18:08
Найден способ учить иностранные языки во сне
Человеческий мозг способен запоминать новые слова во сне. Это доказали ученые из университета Берна в Швейцарии, пишет портал Medical News Today.
17 января, 11:18
«Придет серенький волчок…»: Ученые выяснили, с какой стороны кровати следует спать
Ухудшение в самочувствии человека часто бывает связано с неочевидными факторами, в чем снова смогли убедиться авторы новых экспериментов, проводившихся в Великобритании. Ученые высказали мнение о том, что на здоровье влияет даже то, с какой...
08 ноября 2018, 22:09
Названа неожиданная опасность недосыпа
Международная группа ученых из США и Китая выяснила, что у людей, спавших менее шести часов в сутки, повышается риск обезвоживания. Об этом сообщает издание Science Alert.
29 октября 2018, 14:38
Ученые назвали «чудо-продукт», который поможет похудеть «во время сна»
Учёные из Университета штата Флорида пришли к выводу, что активное сжигание лишних килограммов возможно и без тяжёлых физических нагрузок. Биологи выяснили, что употребление творога перед сном запускает в организме естественный механизм сжигания...
24 октября 2018, 19:32
Японцам заплатят за хороший сон
Сотрудников японской компании Crazy Inc., занимающейся организацией свадеб, будут вознаграждать за хороший сон. Об этом сообщает сайт AsiaOne.
01 октября 2018, 09:42
«Работник спит – стаж идет…»: Финские работодатели вводят для сотрудников перерывы для дневного сна
Финны всё чаще обращаются к консультантам по дневному сну. Для получасового отдыха посреди рабочего дня компании нанимают специального инструктора, сообщает государственная телерадиокомпания «Yle». Помимо офисов время на дневной сон...
23 сентября 2018, 10:42
Эксперты назвали самую вредную позу для сна
Эксперты одного из крупнейших исследовательских центров мира, клиники Майо в США, рекомендуют не спать на животе. Эта поза чревата проблемами со здоровьем, считают сомнологи — специалисты, занимающиеся профилактикой расстройств сна.
10 сентября 2018, 08:40
Ученые рассказали, как полезно «пускать слюни» во время сна
Сон — это фундаментальный процесс для нашего тела. Если мы хотим вести продуктивную и активную жизнь, нам нужно хорошо высыпаться каждую ночь.
05 августа 2018, 22:17
Почему от усталости появляются синяки под глазами?
Для тех, кто много работает, мало спит и об отдыхе только мечтает, синяки под глазами — привычное явление. Изо дня в день они могут становиться ярче или наоборот, но в том или ином виде их всё равно можно разглядеть (иногда даже под слоем...
05 августа 2018, 08:54
Ученые нашли взаимосвязь между интернетом и продолжительностью сна
Ученые документально подтвердили, что между хроническим недосыпом и интернет-зависимостью существует взаимосвязь, так как у любителей заглянуть в Сеть перед сном в среднем на 25 минут меньше полноценного отдыха.
27 июля 2018, 18:04
Почему люди иногда вздрагивают во время крепкого сна?
Иногда бывает, когда мы сладко засыпаем, наше тело вдруг резко вздрагивает, и мы просыпаемся. Вы когда-нибудь задумывались, почему так происходит? Вроде бы вы уже уснули, прошло минут 5-10, как вдруг вы просыпаетесь, и это вовсе не из-за плохого...
11 июля 2018, 19:42
"4-7-8": ученые Гарварда рассказали, как заснуть за минуту
Изначально, метод был придуман для полного расслабления при медитациях . Сейчас – отличный способ побыстрее окунуться в мир снов, даже когда голова кипит от мыслей.
06 июля 2018, 19:41
Учёные рассказали, почему водители засыпают за рулём
Специалисты Мельбурнского королевского технологического университета заявили, что водителей клонит ко сну из-за низкочастотной вибрации машины. Об этом сообщает Science Daily.
